每天睡觉起来眼睛肿是怎么回事？

　　孩子喜欢趴着睡觉，是因为孩子会有安全感，因为孩子在母亲的肚子里时就会腹面朝里，就和趴着睡觉似的，趴着睡觉可以增强睡眠质量，有利于孩子的生长发育。但是太小的孩子是不提倡孩子趴着睡觉的，因为趴着睡觉，头抬不起来容易造成窒息。一般如果在4个月以上孩子可以抬起

　　产妇最好是不要趴着睡觉，因为胎儿刚出生，身体还没有完全的恢复，而且乳房开始泌乳，如果趴着睡觉的话会挤压乳房，容易造成乳腺炎的发生，而且也会压迫到子宫，也不利于呼吸，因此尽量平躺或者侧卧位睡觉为好，这样对身体是没什么伤害的。同时在平时的时候要养成良好的作

　　孕妇晚上睡觉出冷汗是身体过于虚弱的表现，也可能是缺钙造成的。因此表现出这种情况应当先请专业的医生鉴别清楚原因，然后对症进行调理。若是身体过于虚弱的原因，平时可多吃些滋补身体的食品，比如乌鸡、红枣、枸杞、山药、黑豆等，必要时可遵照医嘱服用滋补性的中药调理

　　孕妇睡觉翻不了身一般是正常的，因为到了一定的怀孕周期，子宫出盆腔就会有子宫右旋，会造成左边的屁股表现出疼痛症状，需要及时使用饮食的方式补充钙质，或者服用一些钙镁片，不要长期站着以及长期坐着，大概30分钟左右活动一下，补充人体需要的各种营养元素，好好放松心

　　孕妇睡觉轻可能是怀孕以后精神太过紧张而让神经非常兴奋，因此容易对晚上的睡眠导致影响，怀孕以后身体觉得非常疲惫，白天会睡很长期，因此晚上的睡眠也会受到影响，即便身边的人轻轻的翻了一个身，也有可能会把孕妇吵醒，首先要把自己的心态调整好，只要自己生活方式正确

　　孕妇在怀孕以后，因为受到增大子宫的影响会压迫下腔静脉，而下腔静脉就在脊柱的右侧。同时还因为怀孕以后子宫都会有不同程度的右旋，在取左侧卧位的时候，它既可以减轻下腔静脉的压迫，可以减轻静脉淤血的形成，因此不会影响回心血量的减少。同时左侧卧位还可以减轻子宫的

　　在怀孕5个月的时候，是不适合平躺睡觉的。因为此时已经进入了孕中期，胎儿的体积逐渐变大。在平躺的时候进行睡觉，不仅会对于孕妇自身产生压迫，还容易造成胎儿表现出缺氧的情况。尽量选择侧卧睡觉，既可以选择左侧位，也可以选择右侧位。在侧卧睡觉的时候，以自己的舒适

　　怀孕6个月可以平躺着睡觉吗：怀孕六个月的时候，我们不提倡孕妇平躺着睡觉，在妊娠中晚期，由于子宫逐渐增大子宫会压迫到我们的下腔静脉，造成下腔静脉血液回流受阻，往往这个时候，不仅会表现为下肢静脉的回流受阻，造成下肢水肿的现象，还有可能会造成大脑缺血的表现。

　　怀孕7个月的时候不能平躺着睡觉，因为这个时候胎儿已经比较大了，平躺着睡觉有可能会导致仰卧位低血压，还可能会导致胎儿缺氧。一般在怀孕中晚期孕妇睡觉的时候尽量采取左侧卧位，左侧卧位有利于改善子宫的右旋状态有利于胎盘的血液供应，可以避免胎儿发生缺氧的情况。如

　　睡觉醒来浑身酸痛无力，可能是因为高强度的劳动，体力透支，劳累过度，肌肉损伤，乳酸的堆积导致的，也有可能是不良的生活方式，不良的饮食习惯，抽烟，酗酒，熬夜，睡眠不足，身体缺乏营养，低钙血症，低钾血症，骨质疏松，风寒感冒等因素导致的病毒、细菌、支原体、衣原