肝脏酶高是怎么回事？

　　肝脏是人体非常重要的消化器官，是人体很多的生化反应和物质代谢的器官，同时肝脏能分泌胆汁，经过胆管排入肠道，参和消化。因此平时要注意保护肝脏的功能，主要饮食上面就是忌讳喝酒，酒精对肝细胞有很大损害的，要以清淡饮食为主，同时减少高胆固醇、高脂肪的摄入，多吃

　　如果表现出肝功能异常，明确有肝实质的病变，用药或者其他的医疗手段治疗需要根据医生的意见进行治疗。平时生活注意主要包括以下几个方面：1、饮食方面。肝病的患者适合高蛋白、高维生素、低脂肪饮食，主要吃一些好消化的，饮食要规律，不要暴饮、暴食。2、适当的活动锻炼

　　男性嘴唇紫黑，不一定是肝脏问题，还可能和血液循环不佳、体内缺少维生素C等有关。　　造成男性嘴唇变紫黑色的原因较多。如果肝脏受到了严重的损伤，肝功能明显下降，可造成嘴唇颜色发黑的现象。此外，在身体较为寒冷或患有心脏疾病的情况下，末梢循环较差，唇部可随之表

　　想要保护健康，应该为自己设置“肝脏休息日”。若是偶尔饮酒或每天只饮用极少量酒的人可以不用设置肝脏休息日，但对于应酬众多、酒精摄入量多的人来说，每周应该至少设置一天完全不饮酒，以促进肝脏恢复。

　　首先对于肝脏的保护要注意膳食的营养均衡，平时我们在进餐的时候要多吃各种的蔬菜，豆制品以及水果，每天能喝一杯牛奶，进食一个鸡蛋，二两精瘦肉比如牛肉，猪肉，还有鱼肉等三种蔬菜两种水果，这样对于保肝养肝大有好处的。饮食要洁净，不洁的饮食容易造成急性的肝炎，各

　　保养肝脏先要说要保持精神愉悦、心情舒畅，少生气，这个是非常重要的，肝在志为怒、这个怒就是气机上逆，造成情志上的原因，所以心情愉悦是养肝很重要的方面。此外，还要有充足的睡眠，这样肝脏才能够很好的工作，防止不良的刺激，比如烟、酒，特别是酒，酒精能够伤到肝脏

　　要做到早睡早起，因为肝脏解毒时间是在晚上11点到第二天凌晨2点，对于养肝的病人晚上一定要早一点休息。饮食方面也要注意，不要吃辛辣刺激性和生冷的食物，不要吃高热量高脂肪的食物，也不要大量的抽烟和饮酒，对肺部和肝脏是最大的一个护理，注意清淡健康，多喝水多吃一

　　正常情况下，要注意饮食均衡，多吃一些绿色蔬菜和水果等，比如含有维生素C丰富的食物，比如橘子、柚子、橙子以及菠菜、青菜等；少吃高脂食物以及动物的内脏、海鲜类食物等。 当然，如果有肝功能的异常的话，就需要明确病因，以便可以对因治疗，以恢复肝功能等。

　　护肝药主要是指有助于促进肝脏细胞组织的再生，增强肝脏的排毒功能以及预防肝脏病毒感染的药物。例如病人的肝脏不存在细菌病毒感染问题，只是因为其他原因而表现出了肝功能损伤现象，可以服用氢化可的松、地塞米松等抗炎保肝药；而如果肝脏的排毒功能相对较弱，则可以服用

　　针对肝脏的保养，要看一下肝脏有没有疾病，针对一些病毒性肝炎，比如说患有乙肝和丙肝的情况，可能会造成转氨酶的升高，同时肝炎的病毒定量也是非常重要的，如果说肝炎的病毒定量增高的话，那么要吃抗病毒的一些药物，常规服用的就是恩替卡韦进行抗病毒治疗，一旦吃上这个