产后多久能下床走动？

　　产后复查如无特殊情况挂妇科就诊。产后复查项目包括常规妇科检查(主要查会阴伤口、宫颈口、子宫复旧及有无炎症等表现、子宫附件超声检查、白带常规检查、盆底肌肉功能检查、乳房泌乳及乳头皲裂情况、指导避孕。测血压、体重，合并有贫血、妊高征的产妇，应查血常规、尿常

　　产妇最好在出月子后再敷面膜。因为一般面膜里面含有一定的化学成分，月子期间如果宝宝接触到，容易造成过敏反应，对宝宝的健康带来不利的影响。其次，月子期间比较容易出汗，汗毛孔处于张开状态，不适合做面膜。此外，做面膜的时候，最好把面膜贴放在热水里泡一下。建议可

　　一般产后42天子宫附件才能恢复到正常的状态。而且产后需要注意，不要吃生冷硬辛辣刺激性的食物，注意营养搭配均衡，注意休息，作息时间要规律，不要吃辛辣刺激性的食物，而且注意服务保暖，不能着凉，观察饿漏的情况，如果超过一个月饿了没有干净，需要做彩超看一下，是不

　　产后正常情况下在第2天就可以敷面膜，在敷面膜的时候要选择温和植物型的，减少对皮肤的刺激，敷面膜之后，要及时用清水将脸上的残留清洗干净，保持皮肤清洁卫生，坚持早晚用温水洗脸，不要过度清洁皮肤，洗脸的时候不要用力揉搓。产后要做好日常护理，讲究个人卫生，加强

　　女性在产后一年多肚子大，可以经过调整饮食结构以及加强对腹部的锻炼，来帮助缓解肚子大的症状。女性在生孩子的时候腹部的脂肪大量的堆积，造成女性在生完孩子之后表现出肚子大的情况。想要缓解肚子大的情况，首先要调整饮食结构。平时多吃一些新鲜的水果蔬菜，尽量不吃一

　　分娩后肚子大，这种情况是属于正常的，因为是由于胎儿发育肚子撑起来所造成的。正常情况下是可以自然恢复的，也可以经过一些产后修复和健身来进行恢复。但是刚分娩后产妇的身体相对来说会比较虚弱，而且不宜做这些运动，做了之后是会影响到身体的健康了。可以等到身体恢复

　　女性产后肚子恢复到最佳的时间，一般情况在产后半年之内。女性在怀孕期间，如果营养过剩的话，就会造成肚子偏大。建议控制饮食量，增加运动量。可以在家练习仰卧起坐，就能够使腹部的脂肪下降。但是不能经过节食的方法，如果节食的话，会造成内分泌紊乱的发生。

　　产后肚子恢复的最佳时期，是产后42天至半年内，这个时期是盆底康复的最佳时期，建议在这个时期积极做盆底康复。在孕期由于子宫的增大、腹壁松弛，造成肌纤维断裂，产后不会立即恢复到正常状态，因此产后修复是很重要的，经过锻炼，一般会在半年之内恢复到正常状态。产后不

　　产后当然可以刷牙。刷牙有助于口腔健康，维护口腔卫生，防止龋齿发生。产妇在产后身体比较虚弱，更容易造成牙龈出血，肿胀等口腔异常情况，因此产妇更应积极刷牙，爱护口腔卫生。产妇在刷牙时应注意，不要使用过硬牙刷，也不要用力刷牙，防止损伤牙龈。要注意口腔卫生，防

　　您好，产后修复和宝宝的健康一样都是很重要的。女性在怀孕和生产过程中，身体状况会发生质的变化，在生产过程中耻骨其实就会分离，这样就会使母亲的整个骨盆变形，髋关节移位，因此形成大屁股，造成整个人看起来臃肿发胖。因此人为的进行产后修复，对身体的恢复和身体的健