月经期可以跑步吗？

　　不在月经期表现出阴道出血是不正常的，比较多见于月经不调、阴道疾病、宫颈疾病、子宫内膜病变等。对于此种情况不可大意，一定要到医院进行检查，需要做全面妇科内检、腹部B超、阴道镜等来综合判定具体疾病，若是感染造成的炎症需要经过抗生素治疗，若是肿瘤等造成的出血

　　在临床上正常将除了月经期的阴道流血，其他时候的阴道流血都称为异常阴道流血。造成异常阴道流血的原因有很多，例如宫颈炎，子宫内膜息肉，子宫颈癌等，可造成不规则阴道流血，尤其是同房后阴道出血，在月经期可有经期延长，经量增多；刚发现怀孕后表现出阴道流血要考虑先

　　来月经期间适量吃芒果是可以的。由于芒果吃的太多容易导致上火的情况，但是适量吃没有任何影响，可以服用。但是芒果服用过敏的人比较多，如果发生这种情况就不宜食用了，尤其对于孩子，对口腔的刺激是比较大的。因此需要观察服用芒果之后表现出的一系列反应，长期适量服用

　　经期综合症需要对症治疗，先看看身体表现出的症状，如果总是表现出恶心呕吐等症状，多提示有脾气虚的风险，可以适当的吃健脾止泻功效的食物或者药物调理，比如用一些山药调理的效果会比较好。还应当看看经期出血量的变化，不能让腹部着凉，多吃补血的食物会比较安全，注意

　　经期的最后一天一般是不可以进行同房的，在整个经期都是不允许进行同房的，如果想要同房的话可以在月经结束之后的2-3天进行同房，经常在经期同房是对女性身体不好的，容易造成女性表现出妇科炎症的，因此要杜绝这种情况。

　　月经综合症调理，最好经过饮食调理、心理治疗、戒烟、限制钠盐和咖啡摄入量，最好多吃奶酪、酸奶、牛奶、高钙，可以改善月经综合症的症状，此外，最好适当锻炼，建议瑜伽、热水泡足等。能促进血液循环，缓解痛经等。月经前易造成乳房扩张和疼痛症状，需要在医生的指导下按

　　一般情况下，不提倡女性在经期最后一天同房。经期同房的危害有以下。1、阴茎插入会使女性生殖器充血，造成月经量增多，延长经期。2、经期同房，男性生殖器可能会把细菌带入阴道内，经血是细菌等微生物的良好培养基，细菌极易滋生，感染子宫内膜，甚至会牵连输卵管和盆腔器

　　月经的最后一天同房是有危害的。1.有可能会造成月经经血量增多，甚至有可能会表现出月经复潮。在月经还没有完全干净的情况下，子宫内膜也没有完全恢复好，性生活会有刺激女性子宫表现出收缩的，此时就有可能会造成子宫内膜再次脱落而造成月经复潮，出血增多的。2.有可能会

　　经前期综合征是指女性反复在黄体期周期性的表现出躯体、精神以及行为方面的改变，严重者影响生活质量，月经来潮后症状自然消失。治疗主要分为两个方面：1、精神治疗 首先能给予心理的安慰和疏导，使精神松弛，重新控制生活，也可以适当的给予镇静剂；2、药物治疗 可以用孕

　　经期总是往后推迟需要进一步分析推迟的时间长短。一般情况下，月经周期有一个大概的时间范围，提前7天或推后7天都属于正常。若是总是往后推但是没有超过7天，属于正常范畴。若是推迟超过7天，这种情况下属于月经不调，很可能是卵巢无排卵导致的，也就是属于内分泌的问题。