宝宝免疫力低怎么办?

张秀琼 2025-06-20 15:11:19 1

  宝宝免疫力低,一般可以经过运动以及加强营养调理。平时要养成孩子不偏食,不挑食,不厌食的习惯,饮食建议尽量要均衡,同时要加强锻炼。例如可以多给宝宝吃点牛奶,豆制品,蛋黄和肉,大虾以及各种干果或者是新鲜的蔬菜水果,菠菜,胡萝卜,白菜,苹果,香蕉,火龙果,猕猴桃,杨梅,榴莲等可以补充宝宝所需要的各种营养成分,例如钙,锌等都可以经过食物补充,同时要多带宝宝出去晒太阳,多运动运动有助于增强宝宝的抵抗力。

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