怀孕能吃杏子吗？

　　孕妇能吃杏子，但是注意要少吃。杏是一种多见的水果，酸甜多汁，不含脂肪，是一种低热量的水果。杏的营养也很丰富，含有多种有机成分和人体所必须的维生素和无机盐类，胡萝卜素、维生素C和维生素A都非常丰富，对于人体健康有益，可以生津止渴，清热解毒。但是杏不宜多吃，

　　不提倡孕妇吃杏子。杏味酸有微毒。多吃可能会对胎儿造成不利的影响，带来流产的风险，因此建议孕妇慎吃杏子。杏性热，容易造成上火拉肚子。在中医认为，杏属于热性的食物吃多了，可能会伤及筋骨造成旧病复发，而且杏如果一次吃的过多，还能造成上火。会流鼻血生眼疾生口疮

　　孕妇可以适当地吃香性含有多种维生素和矿物质，微量元素，并且含有丰富的蛋白质成分。在孕期适量的吃性可以改善孕妇的胃口，促进食欲，缓解孕早期表现出的食欲不振、恶心、呕吐等早孕反应。而且杏中含有的膳食纤维比较多，可以促进胃肠蠕动，缓解孕期表现出的便秘不舒服的

　　在怀孕期间能吃杏子的，杏子含有丰富的营养成分，尤其含胡萝卜素高，也是开胃健食的营养水果，因此孕妇能吃的。但是吃的话不可以食用的太多，因为杏子属于热性食物，对孕妇也有滑胎的危险。在怀孕期间，多吃些新鲜的蔬菜和水果，注意营养均衡。

　　每个准妈妈从怀孕开始，就会对肚子里的宝宝小心呵护，特别是在饮食方面更是小心在意，生怕误食了容易流产的食物。那么，孕妇可以食用杏子吗在怀孕早期的时候，孕妇怀孕早期是能吃杏子的，但是要根据孕妇本身的身体情况而定，孕妇在怀孕期间如果身体是属于热性的 ，那么就

　　孕妇是能吃杏子的，杏子的营养比较丰富，因为它的胡萝卜素含量比较高，每100g有1.79毫克的胡萝卜素，并且还含有黄酮类和儿茶酚类的物质，这些物质都有防癌治癌的功效。平常吃杏子还是需要注意杏子的一些情况，一般需要吃成熟的杏子，杏子他的味比较酸甜，它的性情也比较温

　　孕期能吃杏子，但是需要防止多吃，避免造成胃部不适，影响胎儿发育。杏的营养较为丰富，内含较多的糖、蛋白质以及钙、磷等矿物质，还含有维生素A、维生素C和B族维生素等，杏性温热，适合代谢速度慢、贫血、四肢冰凉的虚寒体质之人食用。所有的杏都有刺激胃酸分泌的作用，

　　能吃。杏子味道酸，具有促进消化、增加食欲的作用，尤其是在妊娠早期，孕妇表现出恶心、呕吐、食欲差等早孕反应时，吃杏子能够促进胃液分泌，增加食欲，减轻早孕反应。杏子果肉营养丰富，含有多种人体必需的维生素及无机盐，尤其是维生素C的含量很高，能够促进身体对铁元

　　杏子具有生津止渴、润肺化痰以及减肥等作用。1、杏子可以缓解口渴咽干、津液不足、口干烦渴等表现，具有解渴的作用。2、杏子在肠道分解可产生少量的“氢氰酸”，能对呼吸中枢神经起到镇定，因此达到止咳平喘的作用。3、杏子中含有丰富的维生素E以及一些单不饱和脂肪酸，能

　　杏子是比较多见的一种水果，其中含有丰富的各种维生素及矿物质类营养素，对于妊娠期孕妇的身体健康及胎儿发育都是有一定帮助的。孕妇适量的吃杏子，并不会对宝宝的生长发育导致明显的不良影响。由于杏子中的糖分含量很高，过量的吃杏子容易导致孕妇消化不良，同时也容易导