缺维生素b族有什么症状？

　　避免妊娠呕吐和术后呕吐。维生素b6的作用：一，预防婴儿抽筋，某些奶粉经过高温处理之后，维生素b6会被破坏，婴幼儿吃了之后会发生抽筋的症状。二，美发作用，维生素b6参和人体代谢，经过血液循环作用于头发，能预防头发脱落，减少白发生长及长出。三，避免妊娠呕吐和术后

　　补钙有可能会造成结石，对于反复表现出结石的病人，如果没有补钙的指征，一般不需要经过服用钙片补充钙。因为长时间大量的补钙。造成体内钙的含量升高，容易形成钙盐沉积，造成结石的发生。补充维生素C造成结石的概率比较小。因为维生素C属于水溶性维生素，摄入之后大部分

　　B族维生素的作用是非常多的，可以维持正常的新陈代谢，促进胃肠蠕动，维持消化功能，对于精神状态还有良好的调节作用。他们同时也是构成红细胞的重要物质。如果缺乏b族维生素，可以造成贫血。此外 b族维生素还可以保护心血管，促进血液循环，维持人体的正常血压，降低血浆

　　维生素B2对口腔溃疡并没有直接治疗的作用。维生素B2又叫核黄素，缺乏后容易造成口角炎，唇炎、舌炎和阴囊炎等，但并不直接造成口腔溃疡。表现出口腔溃疡时考虑和缺乏维生素C和维生素B12有关，此外，也有可能和口腔感染，缺锌或者滥用抗生素等造成的菌群失调有关。可以服用

　　维生素c不能直接治疗口腔溃疡，但是服用一些维生素c的食物可以一定程度上促进口腔溃疡的愈合，这是由于维c可以促进代谢功能正常，间接有利于溃疡的愈合。口腔溃疡热一种和遗传、免疫和病人因素有关的疾病，暂时没有根治的方法，因此很少使用口服药物治疗，多半都是以局部

　　口腔溃疡当然是能吃维生素b2片的，口腔溃疡就是由于缺乏维生素，以及平时不注意饮食习惯等原因造成。口服维生素b2片可以得到有效的治疗和缓解，可以把维生素b2片和维生素c片研磨涂于口腔溃疡处，一般涂几次就会好。平时要多吃一些蔬菜水果以及富含高蛋白的食物，每天应当

　　口臭是缺少维生素b3和维生素b6。口臭一直持续，很可能就是缺少维生素b3。维生素b3缺乏不但会造成口臭，还可能会造成舌头肿痛。平时可以多吃一些瘦肉或是牛肝等食物来补充。此外，身体如果缺少维生素b6也可能造成口臭，尤其是女性。补充维生素b6，可以多吃核桃和花生等坚果

　　口臭可能是缺少维生素B3、维生素B6造成，除此之外，还可能是其他因素造成，比如口腔清洁不到位，口腔内长时间存在食物残渣，滋生细菌；患有牙周炎、牙髓炎、龋齿等口腔疾病；情绪不稳定，上火；受到病毒感染引发胃溃疡疾病等。对于口臭，应该先就医检查病因，然后采取正确

　　口腔溃疡维生素c是有用的，也可使用维生素c涂抹于溃疡处，是可以有效缓解溃疡的，可用于治疗人口腔溃疡。将维生素C片压入表面，并将其涂抹在受影响的部位。一次或两次，它们将是有效的。也可以用粉末状的维生素C，若是一个小溃疡，那么只有少量的维生素C应用于受影响的区

　　口腔溃疡需要吃一些维生素b2。因为如果身体里面缺了维生素b就会表现出口腔溃疡。维生素b2可以口服也可以直接敷到伤口上面，可以很快的促进伤口的愈合。同时饮食上也可以多吃一些富含维生素c的食物，比如吃一些橘子、猕猴桃、苹果。维生素c有很好的促进伤口愈合的作用。