大姨妈不来小腹左侧时不时的微疼？

　　女性在月经期间能吃火锅，月经期间吃火锅时建议选择清汤锅底，尽量不吃辛辣刺激油腻的锅底。可以涮牛肉、羊肉、豆腐、油麦菜、紫甘蓝、娃娃菜、小白菜、肌肉、鱼肉丸等。既可以补充丰富的营养，又能健脾益胃，增进食欲。此外注意吃火锅时不要喝冰镇饮料、啤酒、红酒、白酒

　　月经期间是能吃常温黄瓜的，黄瓜富含蛋白质、糖类、维生素、胡萝卜素、钙、磷、铁等营养成分，具有清热利水、解毒消肿、生津止渴的作用。月经期需要保证新鲜水果和蔬菜的摄入，适量的吃黄瓜可以补充人体所需要的维生素和其他的营养成分。在月经期间要禁食辛辣刺激性的食物

　　女性在月经期间能吃西瓜，但是不提倡多吃，西瓜性偏寒凉，尤其是冰镇西瓜可造成子宫收缩，造成月经量多。如果月经期间有月经量多、小腹部怕凉、四肢冷凉、胃怕凉、胃胀、腹泻等表现的女性，尽量少吃或不吃，避免加重身体不舒服的表现。此外在月经期间能吃龙眼、哈密瓜、葡

　　来大姨妈拉肚子一般是月经期间抵抗力下降，自身不注意卫生造成病菌感染造成肠炎造成的可能；其次是饮食不洁、吃油腻食物、胃肠消化不良等都可以造成。少数人因有痛经，也会刺激肠道蠕动加快而造成表现出拉肚子腹痛，可以在医生指导下吃药治疗。月经期间饮食上以清淡为主，

　　每次大姨妈都提前4~5天来，如果提前以后月经在21天以上来一次就属于正常。正常情况下女性月经周期大约为21-35天一次，不管提前或者错后，如果在这个范围之内就属于正常，观察即可。月经在受到情绪、作息、压力、环境因素的影响之后会有波动，但是波动的范围在3-7天之内，

　　月经刚刚干净后的前三天以内，子宫内膜刚刚处于增生期的早期，如果这时有性生活，容易发生阴道流血的情况。此外，在月经刚刚结束不久，有时宫腔内可能还会有残留的月经血，如果这时有性生活，容易造成宫腔内感染。因此，为了安全起见，最好在月经干净后三天以后再过性生活

　　大姨妈来了是能吃榴莲的，榴莲属于热性水果，而且含有丰富的蛋白质，氨基酸以及多种维生素。月经期间提示抵抗力会相对下降，多吃一些榴莲有助于提高身体免疫力。但是胃肠功能不好的女性不提倡过多食用，容易造成腹泻。女性在月经期有痛经症状的，一定要少吃寒凉性质的水果

　　大姨妈来了肚子疼，主要是由于女性身体在例假期间激素变化较大，前列腺素代谢增强，造成腰底和盆底端肌肉松弛而造成的疼痛。一般这种疼痛较轻微，随生理期结束后疼痛就会消失，但也有一些生理性疼痛存在，如子宫腺肌症、内膜异位症、子宫炎等也会造成经痛，这种疼痛较剧烈

　　病人月经来潮之后，是可以适当的喝一些奶茶的，但要注意不要过多的喝，避免造成表现出胃部胀痛，而且奶茶也不要喝凉的，避免造成痛经的症状。能喝热奶茶，但如果病人血糖比较高，就不提倡喝了，避免造成血糖增高。只要病人血糖不高，月经来潮期间，是可以适当的吃一些甜食

　　来月经期间禁止同房，一是因为月经期间同房给人以不干净的感觉；二是月经出血期间，女性的宫口是开张的，细菌等病原体可能经过宫口进入宫腔，造成感染的可能性增大了。三是有可能会因为子宫收缩造成月经出血的异常，比如停经，甚至会因为子宫收缩而使经血逆流，经过宫角进