哺乳期可以喷香水吗？

　　哺乳期可以多喝一些汤，因为汤水相对来说比较好吸收营养。哺乳期间一定不要挑食，一定要营养全面这样孩子才可以身体健康。而且哺乳期的宝妈能吃一些蛋白质比较高的食物，如鸡鸭鱼这些家禽类的不仅补充所需的营养而且不会发胖，很适合哺乳期女性。还可以多吃一些新鲜水果还

　　哺乳期吃辣椒对宝宝和母亲均有影响。哺乳期吃辣椒对宝宝的影响，主要是辣椒可经过乳汁分泌影响到宝宝的皮肤，可能会表现出宝宝的皮肤干燥。此外辣椒可能会造成宝宝产生腹泻便秘等表现。还会造成母亲的一些不良反应，会表现出便秘、腹泻及胃口食欲的改变。

　　哺乳期怀孕1-2个月就会表现出奶水明显减少，甚至停止泌乳，一旦确定怀孕最好停止哺乳，防止刺激乳头造成流产的几率增加。怀孕以后按照规定的时间做孕期检查，只要没有腹痛、没有出血，隔天检测hcg翻倍好，孕酮的值正常，B超检测胎心搏动良好，说明胎儿发育现阶段正常。可

　　哺乳期的时候，可以经过以下这些方法来进行补钙。第一种，在哺乳期的时候要多吃一些含钙丰富的食物，比如多吃一些豆制品，或者喝一些牛奶，这些食物中含有丰富的钙质，在哺乳期的时候多吃这些食物，既能够补充人体所需的钙质，又可以增强体魄和提高免疫力。第二种，在哺乳

　　哺乳期没避孕就进行同房，也不提倡选择服用避孕药的方式紧急避孕，不然不仅会影响到内分泌和月经问题，也可能会对处于哺乳期的宝宝导致一定的影响。可以及时的进行检查，如果有怀孕的迹象也可以尽早的选择安全的方式进行流产，防止给身体导致不必要的伤害。也可以选择口服

　　哺乳期没来月经，同房有可能怀孕，在分娩之后若是喂母乳，大概半年或者是7-8个月左右很多人才恢复月经，但是排卵恢复是比较早的，一般产后2-3个月左右就已经恢复排卵，这时候如果同房不避孕，是完全有可能怀孕的。一定要纠正这个观念，不是不来月经就不排卵，产后排卵恢复

　　哺乳期是可以适量的吃蒲公英颗粒的。蒲公英在生活中有较大的作用，有较高的营养价值，同时也有很好的药用价值。蒲公英富含碳水化合物、蛋白质、脂肪、胡萝卜素、矿物质微量元素、维生素等多种营养成分，对消化不良、便秘、祛斑都有很好的改善作用。蒲公英本身含有蒲公英醇

　　使用金银花，或者是菊花泡茶对于哺乳期的女性，如果表现出上火表现，那常常都可能需要使用金银花，或者是菊花泡茶来进行降火，还可能要专门找中医开清热解毒的中药来进行调理。这是因为哺乳期上火以后可能会造成便秘、口舌生疮疮，还可能会间接影响乳汁的质量，造成宝宝表

　　哺乳期如果有上火的现象，不是特别严重的话，最好不要用药物治疗，可以经过改善饮食、生活习惯来缓解上火的症状。平时要注意饮食清淡，不要吃刺激辛辣的食物，不要熬夜，尽量多休息。能吃点白菜、香蕉、苹果、荸荠、莲藕，甚至绿豆水等这些食物来降火。白菜含有丰富的营养

　　哺乳期妈妈偶尔喝一点菊花茶，对宝宝是有好处的，特别是夏季能用消暑的作用，而对于吃奶粉的宝宝也很容易上火，菊花茶能降火，帮助宝宝顺利的排便。菊花茶中含有鞣质，会影响铁的吸收，而且菊花茶性凉，虽然具有清热解毒的作用，它并不适合所有体质的妈妈，而且寒凉的食物