在月经要来的前两天之前可以做剧烈运动，对月经本身不会导致影响。月经来的前两天盆腔开始处于充血的状态，会出现下腹部隐隐不舒服的情况，因此在快来月经的前两天就不要做剧烈运动了。月经虽然是女性正常的生理现象，但是如果稍不注意，可能会导致比较严重的后果，比如在月经期的时候，如果剧烈运动会导致子宫内膜异位症的可能性。此外，如果在月经期的时候喝凉饮料，也会导致痛经的情况。因此女性的月经期一定要给予注意，注意保暖、注意饮食，并且也要注意适当的休息。
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为什么来月经时会犯痔疮，该怎么办呢？
2025-06-18
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2025-06-18
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