龙眼肉吃多了会不会上火？

　　孕妇能吃龙眼，因为龙眼中含的营养成分比较丰富，含有大量的氨基酸，维生素等，适量食用有利于胎儿的生长发育。孕妇要多补充营养，多喝一些牛奶，吃些鸡蛋，瘦肉等蛋白质含量高的食品。前三个月适当的补充一些叶酸，预防胎儿神经管畸形。孕妇在怀孕期间要注意防止剧烈运动

　　孕晚期是能吃龙眼的，但是也要注意不要吃太多的龙眼，因为龙眼虽然具有补血的功效，但很容易会造成内热，如果孕妇吃过多龙眼，很有可能会造成腹部的不适，怀孕期间的饮食是需要营养化为主。孕后期要适当的进行运动，例如瑜伽，散步等，适当的做一些运动也是有利于后期的生

　　怀孕能吃龙眼和龙眼，但不要多吃，因为糖分比较高，防止吃太多造成肥胖。桂花龙眼富含维生素A、维生素B、葡萄糖等。这对哺乳期母亲的康复非常有帮助。它还可以治疗神经系统疾病，如健忘症、抑郁症和失眠。专家建议有失眠和做梦的母亲多吃龙眼，这样可以改善睡眠。研究发现

　　能吃，但是一定一定要少吃，偶尔吃一两颗没有关系。龙眼味道很鲜美，具有补益心脾、养血安神、补充津液、滋润五脏的功效，是非常好的的补品。但是中医上讲龙眼是温热性质之品，所以如果常吃龙眼会热盛动血，使得孕妇产生先兆流产的症状，甚至是流产，早产的症状。此外，孕

　　女性在怀孕期间尽量不要吃龙眼，龙眼性温，味甘，具有养心安神，健脾滋肾，补养气血，提高记忆力等功效。龙眼性温，容易是孕妇生内热，表现出眼干、口干舌燥、咽干、大便干燥、五心烦热，甚至表现出胎动频繁的症状。龙眼含糖量高，会升高孕妇血糖，不利于孕妇的健康，如果

　　在孕晚期的时候可以少量的吃一些龙眼，但是不可以大量进食，龙眼里面有丰富铁剂，怀孕期间贫血的话是有预防和缓和作用的，并且具有养血安神的作用，也可以改善睡眠。里面的氨基酸葡萄糖，其他活性物质含量也高。

　　小孩子可以偶尔吃一点龙眼，但是不可以食用太多，小朋友吃多了以后容易造成上火。还有就是因为小朋友的胃肠道的发育不够完善，因此容易造成便秘。还有就是因为其含有的糖分较高，因此容易造成发胖。

　　坐月子是能吃龙眼的，龙眼可以补血补气，有利于身体的恢复。但是龙眼不宜吃太多，容易上火。要多注意饮食，可以适当吃一些红萝卜、猪腰、猪肝、排骨汤等，补充营养，保证营养的充足和荤素的搭配。在月子期间，要做好护理，尽量保证室内通风，最好不要吹冷风或者洗冷水澡，

　　龙眼肉泡水喝可以起到益气补血的功效，而且还可以改善气血不足和心脾虚损的症状，可以养血益脾。龙眼肉可以治疗贫血造成的心慌、气短或者失眠和健忘的症状，龙眼肉含有丰富的维生素，能够起到安胎的作用，还可以起到安神益智的功效。但是在吃龙眼肉的时候要适量，长期大量

　　龙眼北方一般叫桂圆，是一个很好的水果，味道很好，而且营养价值也很丰富，在中医里面，是有益气补血、开胃健脾、安神补脑的作用。因为龙眼本身是一个偏温性的水果，虽然大部分水果是清热降火的，但是像龙眼、桂枝、榴莲等一小部分水果是属于温性的。过犹不及，如果吃得很