地瓜治便秘吗?

陆忠凯 2025-06-22 01:50:56 1

  地瓜又称红薯或白薯等,地瓜里面含有丰富的淀粉,为葡萄糖高聚体,在第一次分解后可以降解成麦芽糖,再次分解后形成葡糖糖等。地瓜内含有丰富的维生素、纤维素、矿物质等成分,地瓜内的葡萄糖在肠腔内可以分解生大量的气体。同时,地瓜内的纤维素可以刺激肠道的蠕动增快,减少肠道对水分的吸收,可以软化大便。因此,地瓜能够治疗便秘,但需要长期坚持,并且排除肠道肿瘤等肠道器质性疾病所导致的便秘。

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