吃什么水果对肠胃好？

　　中医上讲清肠胃排毒的蔬菜有很多；饮食上能吃的蔬菜主要有油麦菜、青菜、菠菜、南瓜、黄瓜、大白菜等；也可以多吃些易消化和粗纤维的食物；不要吃辛辣肥腻类的东西。还可以经过服用些药物来进行清肠胃排毒，例如麻子仁丸、复方芦荟胶囊、番泻叶胶囊等。生活上要注意休息、

　　解决肠胃胀气一般可以经过腹部收腹以及按摩的方式进行缓解，此外也可以经过改善饮食的方式进行调理。如若采取措施后症状没有得到有效改善，可以到医院消化内科进行相关检查，然后听从医生指导服用益生菌进行治疗。同时在治疗期间饮食尽量以清淡且易消化的食物为主，可以适

　　清肠胃的食物有很多种，例如地瓜，多吃地瓜可以更好的促进肠胃蠕动，有助于表现出大便干燥的病人。同时还有很多食物可以达到增加肠道蠕动，有助于清理肠胃，如黑木耳、韭菜食物，平时日常生活中，还可以多饮用一些蜂蜜水，可以达到润肠通便的效果，三餐多吃一些有机的蔬菜

　　女性如果出现肠胃湿热的，这个情况可能和平时的生活饮食习惯有一定的关系，或者是使用了一些比较油腻的食物就会产生肠胃功能紊乱的这个情况，出现这个问题的话，最好要中药来进行调理，可以服用牛黄清胃丸这些药物。但是要在医生的指导下来使用的，平时在生活饮食当中也要

　　木香顺气丸是可以理气的消食剂，对肠胃胀气的疾病有一定的作用，可以服用试一试。如果服用后，症状得到不缓解是可以再调整药物的，这时可以服用越鞠保和丸。木香顺气丸的主要功效：助消化，能加强对脂肪、蛋白质及淀粉的消化；可调整胃肠功能，纠正胃肠机能的紊乱。对痢疾

　　君歧肠胃合剂主要作用于益气健脾、消食和胃、调节肠胃功能、改善消化不良和脾胃气虚造成的神疲乏力、食少腹胀、大便糖稀、药源性肠菌群失调等表现。这种药物一日三次，一次十毫升到二十毫升，口服；病人服用这种药物应注意清淡饮食、防止暴饮暴食、忌辛辣、油腻、生冷、过

　　喝酸对胃肠好不好，需要看病人喝酸奶会不会造成不舒服的症状。如果平时便秘、肚子胀，喝酸奶能够缓解，因为酸奶具有润肠、促进消化的作用，可以适量喝酸奶。如果平时有反酸、烧心症状者，不提倡喝酸奶，因为酸奶属于酸性物质，和胃酸结合会加重病情。因此喝酸奶对胃肠好不

　　肠胃不好的人是能喝茶的，不过对于茶的种类和饮用方式是有要求的。肠胃不好的人最好不喝绿茶，由于绿茶容易刺激胃酸分泌，造成胃部的不适。而红茶属于发酵茶，有养胃美颜的功效，因此能喝红茶。尽量不要空腹喝茶，不喝浓茶，防止喝烫茶、凉茶。按时休息，防止劳累，多吃点

　　枫蓼肠胃康颗粒效果挺好的。这种药物正常可以治疗慢性浅表胃炎、依赖性胃炎等一些胃部的疾病，枫蓼肠胃康颗粒是属于中药，主要的成分有辣蓼的、牛耳枫组成的，并且还可以起到清热除湿以及化滞的作用。在服用药物治疗期间，最好不要吃些辛辣油腻等食物，不然会影响药效的发

　　肠胃不好的人能喝红茶，普洱茶，这些茶对胃部的刺激响应较少，能够抑制肠道中有害微生物菌的生长，而且能够促进有益菌的生长繁殖，同时能够促进肠胃蠕动，适合肠胃不好的人群服用，此外肠胃不好的人在饮食上也要做出调整，多吃一些清淡和容易消化的食物，就餐也要定时定量