宝宝两个月奶水不足怎么办？

　　吃了阿胶糕后奶水比较多，主要是因为阿胶糕有滋阴补血的作用。如果生完孩子以后具有比较明显的血虚症状，就会造成乳汁的分泌不足。这个时候适当的服用阿胶糕补血滋阴，就可以增加乳汁的分泌量。当然，单纯的吃阿胶糕并不能协助的增加乳汁的分泌，还需要配合饮食调理，才能

　　不少产妇出了月子之后奶水都会变多，主要是因为出月子之后，产妇的心情会放松，没有之前那么焦虑，而且产妇在期间饮食富有营养，摄入了足够的蛋白质，这是会促进乳汁分泌的。此外，月子期间喂奶频繁，出月子之后，夜间喂奶次数会减少，睡眠时间相对变长，因此奶水分泌相对

气血虚奶水不足的症状包括乳汁分泌减少、乳房松软、食欲不佳、面色苍白、头晕眼花、精神不振、手脚冰冷、舌质淡白等。 气血虚奶水不足是指产妇在哺乳期因气血不足而导致乳汁分泌减少的症状。以下是一些可能出现的症状： 1.乳汁分泌量减少：产妇感觉乳房变软，乳汁分泌量明显不

　　产后有气血不足的情况时，可以服用补气补血的药物，同时在饮食上要注意多吃一些补气补血的食物，阿胶、红枣、黄芪、西洋参等补气血的食物和药物都可以服用，气血补足时奶水就可能会增多。奶水少时要注意多喝汤水，可以服用一些下奶的药物，要注意休息，多给孩子吸吮，奶水

　　哺乳期表现出上火的情况之后，是可能造成奶水减少的。上火以后是会造成局部的乳腺导管不通畅，然后让乳汁堆积，很难进行排出，而且上火的话非常容易造成炎症的发生，引发乳腺炎也是会影响到乳汁的分泌，因此在哺乳期上火是会造成奶水变少的。哺乳期上火之后要多喝水，多喝

　　产妇生气后奶水没有毒，但是有可能会造成乳汁分泌不足，产妇心情不好会影响到催乳素的分泌，造成母乳分泌不足，严重的甚至没奶水，特别是刚生产不久的女性，在生理或者环境因素的作用下，情绪波动过大，时常会表现出情绪低迷的状态，会间接的制约母乳的分泌，情绪越低落，

　　顺产的产妇一般在产后1~3天左右就会有乳汁分泌，若是剖宫产的话，乳汁分泌时间相对较晚一些，在产后没有奶水的情况下，可以多让宝宝吸吮乳头，有助于刺激乳汁的分泌，产后4天左右，如果依然没有乳汁的话，可以找专业的催乳师催奶。在产后女性要注意保持良好的心态，防止有

　　一般情况下，在怀孕期间女性是不会有奶水的，会在孕妇生产完宝宝以后1~3天左右表现出奶水，平时要保持乳房的卫生，不要穿过紧的上衣，做好孕期的保健，一般就不会表现出什么问题，如果发现了乳房有异常，需要立即的就医。女性在怀孕期间应当多学一些孕期的保健常识，这样

　　产妇奶水少，是可以在医生的指导下喝些促进乳汁分泌的汤类，如豆腐鲫鱼汤，黄豆猪蹄汤等，在喝汤的时候要注意用量，防止一次喝过多的汤，同时也要注意汤的温度，也可以让宝宝多吸允乳房，也是有利于乳汁分泌的。在平时给宝宝喂奶时要养成良好的习惯，可以让宝宝轮换着两边

　　顺产以后几天有奶水也是不能一概而论的，因为每个和妈妈的体质不同，产后奶水分泌的时间也会因人而异，生产以后的妈妈大部分会在三天内有乳汁分泌，但有的孕妈妈在怀孕晚期就有少量的乳汁分泌。生产过后应当及时的让宝宝吸允乳头，这样可以促使催乳素反射的早建立，有助于