决明子茶具有降低血压、调节血脂、清肝明目、减肥瘦身等作用,但脾胃虚寒、低血压等患者不宜服用,且不宜长期大量服用,孕妇、哺乳期妇女及儿童慎用。
决明子茶是以决明子为主要原料制作的茶饮,具有以下作用和功效:
降低血压:决明子中的蒽醌类物质具有降低血压的作用。
调节血脂:决明子可以抑制血清胆固醇的升高,有助于预防动脉粥样硬化。
清肝明目:决明子具有清热明目、润肠通便的功效,可用于治疗目赤涩痛、羞明多泪、头痛眩晕、目暗不明、大便秘结等症状。
减肥瘦身:决明子能抑制脂肪的合成,对减肥有一定的帮助。
需要注意的是,决明子性微寒,脾胃虚寒、脾虚泄泻及低血压等患者不宜服用;决明子含有蒽醌类物质,长期大量服用可能会导致结肠黑变病;孕妇、哺乳期妇女及儿童也应慎用。在服用决明子茶时,应注意控制用量,避免过量饮用。此外,决明子茶的降压作用因人而异,服用期间应密切监测血压变化,避免出现低血压。如果在服用过程中出现不适,应及时停止服用并就医。