哺乳期哪些食物吃了会回奶?

李巍巍 2025-06-22 01:55:37 1

  在哺乳期如果饮食不当就特别容易诱发回奶。首先哺乳期不可以食用的蔬菜有韭菜,茴香等。一旦食用就特别容易造成乳汁分泌减少。其次吃螃蟹等海鲜,这个是属于寒性的食物,特别容易造成产妇腹泻,消化不良或者回奶。最后不要吃太多的调味品,比如八角,大料或者味精等,也会影响到母乳的分泌。

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