女生来姨妈可以吃橙子吗？

　　将橙子彻底洗净，在盐水中浸泡20分钟，然后将橙子表面的果蜡煮沸。橙子不需要去皮；它们的顶部被平切，就像一个橙色的杯子。在橘子肉上撒一点盐。用筷子戳几下，便于盐渗透。把橘子放进碗里。这只碗不需要水。把它们直接放入蒸笼。盖上分离的城市顶部，蒸至水沸腾，然后蒸

　　橙子具有止咳化痰，理气健脾宽胸的功效，是平常做食疗方中的重要水果。可以有几种方法：用个小刀把橙子蒂部切开，内囊部挖个小洞放入冰糖，放水中炖20分钟；也可以把一个橘子放在炉上烤热烤焦后趁热吃。还有一种办法，就是把橘子切成片，放在蜂蜜中制成蜜制桔片，密封后保

　　口腔溃疡是能吃橙子的。橙子中含有比较丰富的维生素，因此可以对口腔溃疡起到一定的缓解作用，但是病人要注意不要吃太多，而且不要和含蛋白质含量比较高的食物同时食用，可能会造成消化不良。病人要注意在日常生活中不要食用过于坚硬、辛辣、刺激性过强、过热的食物，不要

　　妊娠期间是可以适当吃一些橙子的。橙子中含有丰富的胡萝卜素，其在体内吸收后可以转变为维生素A。维生素A又叫视黄醇，可以促进眼内色素细胞的形成，防治夜盲症，有利于胎儿视力发育。橙子中含有的植物纤维，可以促进胃肠蠕动，防治便秘，因此有利于胎儿营养成分的吸收。但

　　孕妇在怀孕期间能吃橙子，也能吃橘子，苹果，梨，香蕉，葡萄等，水果是含有营养成分比较高的食品，能够缓解孕产妇孕吐反应，也能够提高食欲，补充体内的营养成分。橙子的味道比较酸甜，也可以把橙子做成橙汁喝，吃橙子之前要洗干净手，注意卫生，防止表现出细菌感染，造成

　　能吃橙子的，橙子中含有丰富的维生素，橙子的味道也比较鲜美，水分比较多，适当的吃一些橙子对胎儿对孕妇都是比较好的，怀孕后可以多吃一些新鲜的青菜，水果之类的。同时也要加强营养，多吃一些高蛋白，高营养的食物，这样才能保证胎儿的生长发育。要保持良好的心态。

　　怀孕了血糖高一般是能吃橙子的，但是尽量防止吃的过多，因为橙子含糖量也是比较高的，很有可能会造成血糖又升高的情况，如果在怀孕后有血糖高的情况，很有可能是因为不控制饮食所引发的，所以在饮食上尽量防止吃一些含糖量比较高的食物。

　　孕妇是能吃橙子的，橙子含有大量的维生素C、膳食纤维以及微量元素，可以促进胃肠蠕动，同时还可以提高免疫力。但是橙子也不可以食用得过多，因为橙子含有丰富的糖分，如果食用太多，可能会造成血糖升高。

　　坐月期间能吃橙子。橙子富含柠檬酸、苹果酸和膳食纤维等物质。橙子不仅能促进消化，同时能够缓解便秘。橙皮苷还具有祛痰止咳的作用。需要注意的是橙子是寒凉的食物，产妇不宜食用太多，不然容易造成腹泻。也不提倡空腹吃橙子，容易造成消化不良。

　　血糖高的患者，也是能够适当的少量的吃一些橙子的。因为橙子这个食物它的含糖量也并不算太多，一般每100克橙汁的可食用部分，它的含糖量大概在10.5克左右，这个含糖量在水果中属于中下水平的，而且橙子中还含有丰富的维生素C、胡萝卜素以及钙、钾等营养物质。如果能经常适