血压高心率过快怎么办？

　　正常的心率范围是一分钟在60~100次之间，平均约一分钟75次，每分钟小于60次的心率叫窦性心动过缓。每分钟大于100次的心率，叫窦性心动过速。窦性心动过缓，也多见于健康人群，比如运动员，以及长时间从事重体力劳动者，说明病人的心功能较好，不需要进行治疗。窦性心动过

　　降低心率的方法存在两大类，主要是用药物将病人的心率降至正常。正常用受体阻断剂，还有减慢心率的钙离子拮抗剂，还有最新的一种抑制窦房结电流的药物。经过使用上述药物均可降低心率。但是，不是所有的心率增快均需服用药物治疗，一些病人的心率失常是由于生活习惯造成，

　　心率快有多种原因，生理性原因有情绪激动、剧烈运动等；病理性因素有心律失常、甲亢、贫血等。情绪激动和剧烈运动之后，心率会明显加快，一般休息之后心率会明显好转。心律失常是造成心率快的一个原因，比如各种原因造成的快速性心律失常；贫血也是造成心率加快的原因；严

　　心率快，首先要明确是什么原因造成的，正常有窦性心动过速，交界性心动过速，室上速三点。单纯的窦性心动过速和交界性心动过速，是合并了其他症状造成的心脏继发性的反应。这种情况一般不提倡特殊的针对心脏的治疗。而室上速和室速可以经过药物控制。如效果不好，可行射频

　　心率过快对身体的危害是很大的，容易造成动脉粥样硬化，心率过快，危害健康，缩短寿命，主要源自于增加心血管疾病的发病率和死亡率。 因为心率是反映交感神经兴奋性的一个窗口，而交感神经兴奋增强是包括高血压在内的许多心血管疾病发生、发展的重要机制之一。 尤其是高血

　　正常人的脉搏和心率肯定是一样的，因为一次心跳产生一次脉搏，它是一对一的关系，如果表现出脉搏和心跳不一致就叫脉搏短绌，就是心率跳得比较快，脉搏少于心率，多见于心房颤动，这是非常麻烦的一种心律失常。房颤时，除了脉搏的跳动次数小于心脏的跳动次数，还有一个明显

　　运动心率正常和个人的运动强度有关，运动强度不同，心率也就不同。中等和低等强度的运动，心率正常控制在110~140每分钟，运动比较剧烈的心率正常控制在160~180每分钟，最多不超过210每分钟。对于血压、血脂、血糖高的人，运动心率不能太高，太高会表现出恶心、头晕、胸闷

　　心率是指正常人安静状态下每分钟心跳的次数也叫安静心率一般为60到100次每分，可因年龄、性别或其他生理因素而产生个体差异。如果心率在运动之后，在100到120之间是正常的。若是静息心率，心率在100到120次之间，这是不正常的，需要进行进一步的鉴别诊断。最多见的原因是

　　心跳太快了不好，可能会引发心衰甚至是室速、室颤。太慢了也不好，如果心跳太慢每分钟搏出量就会少，因此会导致重要器官缺血。比如脑缺血就会导致头昏、没劲、黑蒙、眼前发黑甚至晕倒，甚至有些患者会手脚冰凉、倦怠、没有力气、消化功能不好等，因此心跳太慢会导致整个机

　　首先正常人心率为60-100次/分（在安静状态，工作或学习等），大于100次/分为窦性心动过速（当人体处于运动状态下），小于60次/分为窦性心动过缓（当人体处于睡眠状态），还有一种人天生心率就比正常人慢，就是运动员（像篮球运动员、足球运动员等）这些都可以不用吃药，因