柠檬菊花茶的功效与作用是什么?

马希贵 2025-06-19 01:53:28 1

  柠檬与菊花一起泡水喝的功效是可以及时补充维生素C以及维生素B12等营养物质,可以起到抗氧化、美容养颜以及延缓皮肤衰老的作用。还可以生津止咳、养肝明目,可以消除机体的疲劳,并且可以预防心血管疾病的发生。适当喝还具有通肠润便的作用,可以缓解与预防便秘的现象出现。柠檬与菊花一起喝可以清新口气,还可以消暑降温、清热去火,能够缓解上火引起的咽喉肿痛等不良的现象。

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