经常洗澡的人对身体有什么影响?

张建波 2025-06-28 20:21:12 2

  经常洗澡虽然可以清除皮肤表面的皮脂以及各种污垢,但如果次数频繁,会导致皮肤的角质层大量脱失,长期下来会损伤角质层以下的表皮,甚至伤及到颗粒层和棘层细胞,从而损害皮肤的屏障功能,进而出现皮肤干燥、瘙痒等症状,也可能会由于皮肤屏障功能的下降而出现系统性感染。因此,对于每天出汗不多的人来说,建议隔一天再洗一次,同时也要选择温和的沐浴露,不要使用刺激性的沐浴产品。

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