敲打肚子有什么好处?

陈志峰 2025-06-13 02:04:11 1

  首先适当的敲打肚子可以促进腹部血液循环,有排出毒素、缓解便秘的作用。其次,可以促进新陈代谢,消耗腹部多余脂肪,有减肥的作用。敲打肚子时注意力度以及方法,可适当局部涂抹润肤霜,减轻摩擦力,避免皮肤受损。

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