肚子胀不宜吃什么?

朱季军 2025-06-19 20:29:52 1

  肚子胀主要就是不要吃一些酸辣刺激性的食物,同时也注意不要吃一些太硬的食物,也要注意不要吃一些太凉的食物,不然就会造成肚子胀气加重。现阶段主要就是注意尽量流质饮食,吃一些软的容易消化的食物。一方面注意食物的调理,另一方面也需要调整好自己的精神状态,不要生气上火,不然也容易造成胀气加重,严重情况下,也可以适当的运用一些顺气丸,或者是应用增加胃肠动力的药物共同治疗。

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