户外活动自然光照射对眼睛有什么好处?

严松 2025-07-23 15:12:40 3

  户外活动时自然光线的照射对眼睛有什么好处?1.在室外自然光线的照射下,瞳孔会缩小,景深增加,眼睛看东西也会更加轻松;2.户外活动时我们看远看近,眼睛焦点也在不断切换,所以眼睛就可以得到一种放松;3.在紫外线的作用下人体会分泌多巴胺,可以起到预防近视的作用。

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