怎么缓解胃胀气？

　　哺乳期乳头疼痛，很有可能是乳头皲裂所导致的，所以哺乳时应先在疼痛较轻的一侧乳房开始，以减轻对另一侧乳房的吸引力，并让乳头和一部分乳晕含吮在婴儿口内，以防乳头皮肤皲裂加重，交替改变哺乳时的抱吮位置，以便吸引力分散在乳头和乳晕的四周。勤于哺乳，有利于乳汁的

　　饮酒以后表现出心率加快，这应当是一种正常的生理反应。因为饮酒以后，病人处于兴奋状态。交感神经兴奋性增强，儿茶酚胺分泌过多，自然就会造成心率加快，心肌收缩力加强。这是一种正常的现象。每个人饮酒以后都会有不同程度的心率偏快，只不过程度不同而已。这种情况，可

　　关键是恶心，呕吐的原因很多，需要查明具体的原因，针对病因对症处理才行。比如高血压，脑血管疾病，颈椎方面的疾病，副鼻窦的炎症，急性胃肠炎，内分泌的疾病等等，都是可以造成的需要针对病因对症处理才行，需要到医院让医生当面看一下，并做一系列的检查才行，像这种情

　　对于心情烦躁，表现出这样的情绪问题，可以首先离开造成心情烦躁的这个环境，到自己感觉到比较安全的环境当中，使用深呼吸的方法，慢慢的放松躯体，因此能够平静情绪。此外，如果经常的处于心情烦躁的状态当中，就应该造成重视。可以选择心理咨询的方式进行学习情绪问题的

　　心绞痛分为稳定型心绞痛和不稳定性心绞痛。稳定性心绞痛，一旦发生要立刻休息，可以舌下含服硝酸甘油，能使心绞痛很快得到缓解。对于不稳定型心绞痛，需要积极地给予抗凝、抗血小板、调脂等药物进行治疗，防止不稳定型心绞痛进展为急性心肌梗塞而造成严重的后果。临床上要

　　表现出心慌，首先自己不要紧张，要放松心情，做深呼吸，注意休息，如果自己模桡动脉脉搏增快，可以含服一片美托洛尔控制心跳。如果心慌持续不能缓解，要及时到医院去就诊，完善心电图等相关检查以明确心慌的原因，以便及时给予针对性的处理。

　　正常心率是每分钟60到100次，并且是窦性心律。窦性心律是正常的心律，节律基本规则。如果窦性心律频率大于100次叫窦性心动过速，造成窦性心动过速的原因很多，包括运动、激动、发热、熬夜、失眠，喝浓茶、咖啡。此外，酒后也容易造成心跳快，因为酒精有兴奋的作用，可以造

　　反复心慌气短，胸闷的症状，需要排查心脏的问题，由专科医生鉴别冠心病心绞痛，心力衰竭或心律失常，肺心病等 、心力衰竭和心律失常等。病人平素应戒烟、戒酒，低盐、低脂饮食，生活作息应有规律，早睡早起，多做散步、太极拳等舒缓的运动锻炼，防止劳累和焦虑。保持心情

　　心慌也就是正常所说的心悸，是由于人们主观感觉上对于心脏跳动的一种不适感觉。心跳一旦失去固有的频率，人就会觉得不舒服，也就是常说的心慌。心慌可能疾病的征兆，也可能是正常的生理反应。在家中表现出心慌，可能是心律失常的可能，建议监测血压和心率。如果心率过快，

　　心脏难受怎么马上缓解，要看是什么原因造成的。如果表现出压榨性疼痛、钝痛的症状，同时伴随左侧上臂内侧、左侧无名指以及肩胛下疼痛的症状、大量的出汗，可能和心绞痛发作有关系。应当及时的舌下含服硝酸甘油或者速效救心丸等药物，尽量的卧床休息，保持室内安静，通风良