孕妇能吃夏威夷果吗？

　　糖尿病能吃夏威夷果，糖尿病患者可以多吃核桃、芝麻、杏仁等坚果类食物，长期食用坚果能够提高记忆力，预防老年痴呆。除此之外，坚果中还含有大量不饱和脂肪酸，能够软化血管，降低血液粘稠度，有助于预防动脉硬化。

　　孕妇可以夏威夷果，但是要注意适量的使用。夏威夷果很有丰富的氨基酸，对脑部十分有益，可以促进宝宝的脑部的生长。夏威夷果中也是含有叶酸、核黄酸，可以起到保湿的效果；不能过多的食用夏威夷果，是因为夏威夷果会导致肥胖的发生。

　　夏威夷果含有丰富的氨基酸和各类微量元素，能够控制血糖水平，预防糖尿病，还可以在一定程度上改善风湿病情。此外，夏威夷果对提高脑细胞活性有益处，特别适合孕妇和儿童食用。