我孕23周，最近老是便秘怎么办啊？

　　建议多食蔬菜及水果,避免刺激性食物,多饮水,每日饮水量在1500毫升以上。饮蜂蜜水，对,还应该坚持，针对本次问诊,医生更新了总结建议:建议多食蔬菜及水果,避免刺激性食物,多饮水,每日饮水量在1500毫升以上。饮蜂蜜水。