利肺的茶包括蒲公英茶、菊花茶、罗汉果茶等,具体分析如下:
蒲公英茶含有维生素C、有机酸、维生素A、蒲公英醇、镁等物质,能够清热润肺,因此有助于利肺。
菊花茶本身属于寒性食物,具有清热泻火、凉血解毒的功效,可缓解肺火旺所致口咽干燥、咳嗽、胸痛等症状,所以能利肺。
罗汉果茶入肺经,能够补脾益肺、补中益气、清热利咽,可缓解干咳、痰多等症状,从而可以利肺。