六种老人不宜喝酸奶?

叶艳彬 2025-06-28 19:34:40 1

临床上没有六种老人不宜喝酸奶的说法,存在脾胃虚寒、乳糖不耐受、肾功能不全、胆囊炎等情况的老人应该少量喝酸奶,而对蛋白质过敏的老人则不可以喝酸奶。

大部分酸奶需要冷冻保存,加热后还会影响口感,所以脾胃虚寒的老人应该少量饮用酸奶,避免刺激脾胃,引起或者加重腹痛、腹泻等症状。

酸奶含有大量的乳糖,如果老人不能耐受乳糖,也不宜喝酸奶,防止引起胃肠道不适。

酸奶所含的大量蛋白质需要通过肾脏代谢,如果老人的肾功能不全,喝酸奶会增加肾脏的负担,建议平时控制酸奶的摄入量。

酸奶所含的脂肪需要借助胆汁进行消化和分解,如果老人患有胆囊炎,应该少量喝酸奶,避免脂肪摄入过量。

酸奶含有大量的蛋白质,如果老人对蛋白质过敏,则不可以喝酸奶,防止发生过敏反应。

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