颈椎病可按摩风池、风府、天柱等穴位防治，孕妇等人群需谨慎。
颈椎病是一种常见的疾病，长期使用电脑、手机或不良的生活习惯都可能导致颈椎病的发生。中医认为，颈椎病的发生与气血不足、肝肾亏虚、经络阻滞等有关。通过按摩穴位可以调和气血、补益肝肾、疏通经络，从而达到防治颈椎病的目的。以下是一些常用的防治颈椎病的穴位：
1.风池穴：位于颈部，枕骨之下，与风府穴相平，胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处。按摩风池穴可以疏风清热、醒脑开窍、明目益聪。
2.风府穴：位于颈部，后发际正中直上1寸。按摩风府穴可以疏风通络、清心宁神、通关开窍。
3.天柱穴：位于颈部，斜方肌外缘之后发际凹陷中，约当后发际正中旁开1.3寸。按摩天柱穴可以疏风清热、解痉止痛、健脑宁神。
4.肩井穴：位于肩上，前直乳中，当大椎与肩峰端连线的中点上。按摩肩井穴可以祛风清热、活络消肿、通络止痛。
5.大椎穴：位于第7颈椎棘突下凹陷中。按摩大椎穴可以解表通阳、清热解毒、疏风散寒、清脑宁神。
6.曲池穴：位于肘横纹外侧端，屈肘，当尺泽穴与肱骨外上髁连线中点。按摩曲池穴可以清热解表、疏经通络、调和气血。
7.外关穴：位于前臂背侧，当阳池穴与肘尖的连线上，腕背横纹上2寸，尺骨与桡骨之间。按摩外关穴可以清热解毒、通络止痛、疏风解表。
8.合谷穴：位于手背，第2掌骨桡侧的中点处。按摩合谷穴可以疏风解表、行气活血、通络止痛。
以上穴位可以根据个人情况选择按摩、艾灸、拔罐等方法进行保健。需要注意的是，颈椎病的防治需要综合考虑，包括保持正确的姿势、避免长时间低头、适当锻炼等。如果颈椎病症状较为严重，建议及时就医，采取相应的治疗措施。
此外，孕妇、哺乳期妇女、年老体弱者及有严重心脑血管疾病者，按摩穴位时需谨慎，最好在医生的指导下进行。
