老人高血压头晕应立即休息，测量血压，调整体位，吸氧，服用降压药等，如症状持续不缓解或伴有其他症状，应及时就医。
老人高血压头晕可能是血压过高、血压波动、其他疾病等引起的，需要采取以下措施。
1.立即休息：让老人停止活动，坐下或躺下休息。
2.测量血压：使用血压计测量血压，了解血压水平。
3.调整体位：如果老人是由卧位或坐位改为站立位时出现头晕，可能是体位性低血压，应让老人平卧，以增加回心血量，改善脑供血不足。
4.吸氧：如果老人有呼吸困难、发绀等症状，应给予吸氧。
5.服用降压药：如果老人平时服用降压药，且血压控制良好，但突然出现头晕，可能是血压过高引起的，可让老人舌下含服硝苯地平片等快速降压药。但应注意，服用降压药后要密切观察血压变化，防止血压过低。
6.就医诊治：如果老人头晕症状持续不缓解或伴有头痛、恶心、呕吐、呼吸困难等症状，应立即就医，进行相关检查和治疗。
此外，在日常生活中，老人应注意以下几点。
1.低盐低脂饮食：减少钠盐和脂肪的摄入，避免食用咸菜、腊肉、油炸食品等。
2.戒烟限酒：吸烟和饮酒会升高血压，增加心脑血管疾病的风险，应戒烟限酒。
3.适量运动：适当进行体育锻炼，如散步、慢跑、太极拳等，但应避免剧烈运动。
4.保持心情舒畅：避免紧张、焦虑、愤怒等不良情绪，保持心情舒畅。
5.定期测量血压：定期测量血压，了解血压变化情况，如有异常应及时就医。
总之，老人高血压头晕时，应立即休息，测量血压，调整体位，吸氧，服用降压药等。如果症状持续不缓解或伴有其他症状，应及时就医，进行相关检查和治疗。同时，老人应注意日常生活中的饮食、运动、情绪等方面的调节，保持血压稳定。
