扁桃体结石可通过漱口、冲洗器冲洗、清洁扁桃体、注意饮食等方法自行处理，但孕妇、哺乳期妇女、免疫系统较弱者和儿童需特别小心，必要时应就医。
扁桃体结石是一种常见的口腔问题，通常可以通过以下方法自行处理：
1.漱口：使用温盐水漱口可以帮助减轻喉咙疼痛和清除口腔中的细菌。将半茶匙盐溶解在一杯温水中，每天漱口数次。
2.使用口腔冲洗器：口腔冲洗器可以帮助冲洗出扁桃体结石。将温盐水或专门的口腔冲洗液注入口腔，然后轻轻漱口，将结石冲出。
3.清洁扁桃体：使用柔软的牙刷或专门的口腔清洁工具轻轻清洁扁桃体区域，但要注意不要过度刺激扁桃体。
4.注意饮食：保持饮食健康，避免食用辛辣、酸性或刺激性食物，多喝水，有助于减轻喉咙疼痛和促进愈合。
需要注意的是，如果扁桃体结石引起严重的疼痛、吞咽困难或其他不适症状，应及时就医。医生可能会建议进行进一步的治疗，如使用药物、手术或其他专业的口腔清洁方法。
此外，对于以下人群，处理扁桃体结石时需要特别小心：
1.孕妇和哺乳期妇女：在处理扁桃体结石之前，应咨询医生的建议，以确保方法的安全性。
2.免疫系统较弱的人：如患有艾滋病、白血病或正在接受免疫抑制治疗的人，更容易感染和出现并发症，因此应在医生的指导下处理扁桃体结石。
3.儿童：儿童的扁桃体结石处理需要特别谨慎，应在医生的监督下进行。
总之，对于大多数人来说，自行处理扁桃体结石是安全有效的。但如果症状持续或加重，或存在其他疑虑，应及时就医。同时，保持良好的口腔卫生习惯对于预防扁桃体结石的发生也非常重要。
