治疗长期顽固性便秘的方法包括调整饮食、增加运动量、建立良好的排便习惯、药物治疗、中医治疗、手术治疗等，综合治疗的同时要注意饮食和生活习惯的调整。
长期顽固性便秘是一种常见的消化系统疾病，给患者带来了很大的痛苦和不适。以下是一些治疗长期顽固性便秘的方法：
1.调整饮食：增加膳食纤维的摄入，多吃蔬菜、水果、全麦面包等，同时要保证足够的水分摄入，有助于软化粪便，促进肠道蠕动。
2.增加运动量：适量的运动可以促进肠道蠕动，缓解便秘。可以选择散步、跑步、游泳等运动方式。
3.建立良好的排便习惯：每天定时排便，即使没有便意，也可以在马桶上坐一会儿，培养排便反射。
4.药物治疗：如果饮食和运动调整不能缓解便秘，可以使用药物治疗，如开塞露、灌肠剂等。
5.中医治疗：中医认为便秘是由于脾胃虚弱、气血不足等原因引起的，可以采用中药调理、针灸等方法治疗。
6.手术治疗：如果便秘严重，影响生活质量，可以考虑手术治疗，但手术治疗有一定的风险，需要在医生的指导下进行。
需要注意的是，对于长期顽固性便秘患者，需要综合治疗，同时要注意饮食和生活习惯的调整。如果便秘症状持续不缓解，或者出现其他不适症状，应及时就医，以便明确病因，进行针对性治疗。
此外，对于孕妇、儿童、老年人等特殊人群，治疗方法需要根据具体情况进行调整，在治疗过程中应遵循医生的建议。同时，便秘患者在治疗过程中应保持良好的心态，避免焦虑和紧张情绪，有助于缓解便秘症状。
