高血压低压高患者可多吃富含钾、钙、膳食纤维、ω-3脂肪酸的食物，如香蕉、土豆、菠菜、芹菜、牛奶、酸奶、豆制品、燕麦、全麦面包、蔬菜、水果、鱼类等，同时应控制脂肪和盐的摄入，保持健康的生活方式。
高血压低压高吃什么好？对于高血压低压高的患者，除了遵循医生的治疗建议外，合理的饮食也起着重要的作用。以下是一些适合高血压低压高患者的食物：
1.富含钾的食物：钾可以帮助降低血压，富含钾的食物包括香蕉、土豆、菠菜、芹菜等。
2.富含钙的食物：钙有助于降低血压，富含钙的食物有牛奶、酸奶、豆制品等。
3.富含膳食纤维的食物：膳食纤维可以降低胆固醇，有助于控制血压，富含膳食纤维的食物有燕麦、全麦面包、蔬菜、水果等。
4.低脂肪、低盐的食物：减少脂肪和盐的摄入有助于控制血压，应选择瘦肉、鱼类、禽类、蔬菜、水果等低脂肪、低盐的食物。
5.富含ω-3脂肪酸的食物：ω-3脂肪酸可以降低血压和血脂，富含ω-3脂肪酸的食物有鱼类（如三文鱼、鳕鱼）、亚麻籽油、核桃等。
需要注意的是，饮食调整只是高血压低压高治疗的一部分，患者还应遵循医生的治疗建议，按时服药，定期监测血压，保持健康的生活方式，如适量运动、戒烟限酒、保持心理平衡等。
此外，对于孕妇、哺乳期妇女、儿童、老年人等特殊人群，饮食调整的需求可能有所不同，应在医生或营养师的指导下进行。
总之，高血压低压高的患者可以通过合理的饮食来帮助控制血压，但饮食调整不能替代药物治疗，患者应在医生的指导下进行综合治疗。
