高血脂是高血压吗？

病人饮食的结构调整，需要保持低脂肪、低热量的、高维生素的、高纤维素的饮食原则，同时也要减少热量的摄入。还要适当的运动，以增加病人脂肪的消耗，把过度的脂肪当作热量在运动当中消耗，以上方法是有利控制高血脂的。

对于患有高血压、高脂血症的病人，可以适量的食用生蚝。生蚝这类食物其实具有净化淤血，强肝解毒，恢复疲劳等作用，而且含有蛋白的量比较高，含有脂肪的量比较少，很适合高血压以及高脂血症的病人食用，但是也要控制进食的量，不然容易表现出一些消化道的症状。病人应定期测量

高血脂和高血压其实是两种不同病变，可是都会有继发的动脉粥样硬化，临床上其实易并发心脑血管的病变。例如脑血栓的形成，脑梗，以及冠心病等。应规律的服用降脂抗凝类药物来有效治疗，例如辛伐他汀，以及肠溶阿司匹林。

患有高血脂平时一定要注意饮食，患有高血脂不能吃含有高脂肪的食物，猪油、肥猪肉、黄油、肥羊、肥牛、肥鸭、肥鹅。这些食物的脂肪酸过多，这样脂肪就会容易推积在大家血管的壁上，会增加血液的粘度。如果长时间的摄入就可以增加甘油三酯，加速血液的凝固，促进血栓的形成。

血脂高是人身体内部的表现，你表现出头晕就是血脂高最多见的早期症状之一；反复发作的饱餐后表现出短暂腹痛；有些人身体某些部位开始表现出黄色、橘黄色或棕红色的结节、斑块或疹子，或短时间内在面部、手部表现出较多黑斑；经常耳鸣和重听；腿经常抽筋，并常感到肌肉刺痛，或

一般高血脂会造成肝部功能损害，长时间高血脂会造成脂肪肝，而肝动脉粥样硬化，损伤肝小叶后，结构发生改变，继而造成肝硬化，损害肝功能。降低血脂的病人应考虑控制体重和饮食，建议病人清淡饮食，多吃蔬菜和水果，其次是服用降血脂的药物，定期复查肝功能。

一般来说长时间高血脂会造成病人头晕，病人会表现出睡眠增多，周身乏力，头脑不清醒。因为长时间血脂过高容易造成病人血液粘滞度变，高病人血流速度变慢，造成大脑组织供血不足，甚至造成动脉硬化影响供血，病人表现出头晕。

如果有一些病人表现出高血脂的话，如果是造成了病人血液黏度变稠，引发了动脉粥样硬化或者是其他心脑血管的相关性疾病的话，是有可能会造成眩晕症的表现出的。所以病人表现出高血脂以后，需要及时的进行控制和治疗。

快速降血脂的方法实际上跟平时的作息和饮食是有很大关系的，比如在平时需要少吃高脂肪的食物，同时像酒类也会不能过量饮用的。建议平时进行相应的运动，不过运动不能过于激烈，最好如一些慢跑、游泳以及骑单车一类的有氧运动是非常适合的。如果控制不好的情况下，那么身体血脂

高血脂可以适当的吃花生，但是不提倡吃过多，花生米属于坚果类，适当的吃对血脂影响不大，还有很多好处，花生米有很高的营养价值，具有醒脾和胃、润肺化痰的功效，但是花生米的脂肪含量比较高，热量也比较高，高血脂病人不能过量食用，食用过量会造成血脂水平增高，危害身体，