头发湿着睡觉有什么害处?

张文娟 2025-06-27 00:59:48 1

头发湿着睡觉危害有很多,一,晚上人阳入于阴,卫阳藏于内,人体抵抗力会有所下降,很容易受到邪气的侵袭,造成头痛、头晕以及颈部不适的情况。二,洗完头发后,头部受热,血液循环加强,湿着睡觉,凉气很容易进入,影响头部血液流通甚至脸部状态,可能会面瘫。因此,最好不要在晚上洗头发,或者洗完头发后擦干或者正确使用吹风机吹干头发后再睡觉,避免造成不必要的病痛。

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