去湿热毒最快的好方法是哪些？

下焦湿热的症状：一是大肠湿热。腹泻是大肠湿热的主要症状。同时，大便有臭味或有脓液，反映了痢疾的症状。有时会表现出发热、呕吐、舌苔黄厚腻、脉红大。这些都是大肠湿热的症状。其次，膀胱湿热，病人可表现为泌尿系统症状，如尿频、尿急、疼痛、尿黄、尿滴，这是淋病的一系

体内表现出湿热后多半会表现出长痘、心情烦躁、睡眠质量差等表现，一定要注意疏肝利胆，清热祛湿。减少熬夜的次数，保证睡眠质量。首先，在饮食上要控制好，多吃素菜比如豆芽、冬瓜等，而且要注意清淡饮食，注意尽量别吸烟，减少饮酒次数。然后可以多喝薏仁茶，一方面有利于下

湿热体质能调理。是指湿热流注于下焦，主要表现小便短赤，身重疲惫，舌苔黄腻，胃纳不佳等。临床多见于湿热痢疾，湿热泄泻，淋浊，癃闭，阴痒，带下，下肢关节肿痛，脚气感染等症。湿热下注意的治疗方法，应以清热利湿为主，中医是讲求阴阳平衡的，只要能正确的治疗，只要辩证

湿热体质的人，如果湿热停留在上焦，会表现出口舌的疮疡、口干以及咽喉肿痛等情况，可以选用黄连上清丸口服缓解症状；如果湿热在中焦可以表现出胃脘痛、反酸，一般用三仁汤；如果湿热在下焦，则会表现出阴囊潮湿、白带变黄，可以用二妙散治疗。

湿热体质的病人多出现舌苔黄腻、腹痛腹泻、骨骼酸痛等表现，可以服用葛根芩连汤、三仁汤以及茵陈蒿汤等散热除湿类药物进行治疗，同时减少荤腥、油腻、辛辣等刺激性食物的摄入。湿热体质的病人生活中还可以适当增添绿豆、薏仁、柚子等祛湿清热类食物进行体质改善。生活中适当进

湿热体质，属于一种特殊的体质，一般鉴于体质比较肥胖的人，在夏季湿气比较重的时候容易表现出不舒服的表现。建议这一部分的人群可选择以下茶类：1、金银花茶，金银花具有清热解毒的作用，也有一定的发散作用，用于热相比较重的病人。2、菊花茶，菊花茶可以清肝明目，现代药理

临床上治疗湿热的中成药有很多，具体选择时，根据不同的脏器或者是部位表现出湿热的情况，选择合适的中成药进行治疗和调理。若是肝经湿热，或者表现出黄疸的情况，可以口服龙胆泻肝丸、茵栀黄口服液等。若是下焦湿热，表现出泌尿系感染，可以口服三金片、八正片、复方石苇片等

消除体热的最快方法如下：一，如果情况严重，饮用中药汤剂的效果非常快。二是：饮食清淡;中药汤剂用于治疗湿热，清热利湿，麝香，风，白芍，茵陈，枸杞子，滑石粉，甘草，洋车前子，生姜。添加食物去胃和消化药物，如山楂，神曲，麦芽，槟榔，草果，谷芽，麦芽，扁豆等。

女性湿热重常常表现为四肢倦怠、沉重乏力、头发爱出油、脸上爱冒痘、背上爱长痤疮、口气重、大便黏腻不爽、小便黄、舌苔厚腻，湿热下注的话还会表现出妇科的炎症，比如阴道炎、附件炎、子宫内膜炎等等，有带下增多的表现。这类病人要注意，不要吃辛辣、刺激的食物，平时饮食以

女人湿热重的主要表现是精神颓废、头重脚轻、四肢沉重、皮肤油腻、舌苔厚腻、关节酸痛沉重、食欲低下、口黏乏味、身形肥胖等等。女人失去重多数是因为肝脏功能失调，或者饮食不当导致的，属于内湿，也可能是居住环境比较潮湿，或者气候潮湿导致的，属于外湿。