膝盖韧带撕裂怎么治疗和恢复？

　　韧带损伤需要的是静养，不能急躁。急性期疼痛症状严重时，尽量卧床休息，减少活动。等到症状减轻，可以哦看看按摩患处肌肉，进行一些床上抬腿运动，待慢慢适应后再下床走动，进行一些训练。

　　韧带是连接各结缔组织，骨头，肌肉的组织，运动幅度过大可能会导致韧带拉伤。韧带拉伤后会造成局部红肿，疼痛等症状，应先进行冷敷，可收缩局部毛细血管，减缓肿胀。注意休息，患侧尽量不要活动。

　　韧带撕裂是否可以自愈，主要是看具体的韧带损伤程度。如果是关节周围的韧带，一般局部制动三周左右可以自己愈合，无需特殊治疗。如果是伴随半月板损伤，可能需要进行干预治疗。

　　发生韧带撕裂，会出现伤处剧烈疼痛感、活动受限等症状，一般需要进行韧带修复治疗。术后必须绝对静养，患肢不能进行剧烈的运动。 严重的韧带断裂有可能会影响以后的肢体活动，需要接受康复训练。

　　韧带拉伤后，要终止运动，防止韧带发生二次伤害。建议您及时采取冷敷，口服活血化瘀药物，缓解红肿症状；内部出血停止后，适当热敷，可以促进血液吸收。尽量抬高患肢，促进血液回流，减少肿胀。

　　你好，这个情况下建议您服用一些药物治疗的，并且注意局部卫生，你要到正规医院取就诊检查的，避免辛辣刺激性，油腻生冷食物，注意多喝水，并且多补充一些优质高蛋白，微量元素，有利于促进恢复的，多注意休息，不要剧烈运动。

　　你好，患者的这种情况建议涂擦消毒，保持伤口清洁，防止伤口感染的情况。定时清洗会阴部，保持会阴部清洁，慢慢会长起来的。

　　这种情况考虑包皮裂开局部白色垢，可以注意局部清洁卫生，医院泌尿外科检查是否包皮炎有关，进一步治疗。建议饮食清淡，注意包皮龟头清洁卫生，可以应用消炎洗液清洁，医院泌尿外科检查是否包皮炎有关，应用药膏治疗。

　　内侧副韧带损伤主要是在膝关节附近会出现肿胀疼痛的感觉，有明显压痛。首先应将膝关节进行曲位制动，使用活络散瘀、消除肿胀的药物涂抹治疗，病情不严重的3-6周可以治愈。如果病情严重，有韧带断裂情况，要进行手术治疗。

　　一旦发现脚踝韧带损伤患者应该立刻停止继续运动，让脚踝得到充分的休息。患者可以使用冰袋冷敷，可以缓解肿胀和疼痛。韧带损伤严重的患者可以去医院进行手术缝合治疗。患者平时要注意进行感觉锻炼。