婚前焦虑症怎么办？

　　轻度焦虑症患者可出现紧张不安、莫名的恐惧、害怕、忧虑，部分患者可伴有轻微的头晕、心慌、出汗、呼吸急促等症状。轻度焦虑症患者可先进行心理治疗，如果心理治疗效果不佳，再使用药物辅助治疗。

　　轻度焦虑症，如果不进行任何调理和改善，不会自愈，但通过自我调理，可以不用药治疗。轻度焦虑症应该改善不良生活习惯，保持乐观心情，保证充足睡眠，多与他人交流沟通。

　　更年期焦虑症患者会出现情绪波动较大、发热、心悸、失眠多梦、出汗、面色潮红、胸闷、心跳加快、身体乏力、尿频等症状。对于这种现象，患者应调整好心态，保持身心愉悦；注意饮食的合理性，保证充足的睡眠等。

　　若确诊患焦虑症，应遵医嘱按时服用抗焦虑等药物进行治疗，还应定期就诊正规医院进行心理辅导治疗。平时应调整好心态，保持身心愉悦；注意饮食的合理性，多食富含营养的食物。

　　这两种疾病的主要区别在于临床症状与用药治疗。焦虑症患者会出现坐立不安、烦躁、濒死感、全身发抖、尿频、呼吸困难、出汗症，需服用抗焦虑药物治疗。忧郁症患者会出现心境低落、思维迟缓、意志活动减退等症状，需使用抗抑郁药物治疗。

　　焦虑症会引起患者出现头部不适。除此以外，该疾病还会引起患者出现情绪波动较大、尿频、心悸等症状。若确诊患此病，应遵医嘱使用抗焦虑等药物或通过心理辅导等进行治疗；平时应调整好心态，保持身心愉悦等。

　　若想判断是否患焦虑症，可就诊正规医院进行脑核磁共振、脑电图、脑CT、量表测评等相关检查，若见指标明显异常其伴随心悸、手抖、尿频等症状可确诊疾病。若确诊患此病，应遵医嘱使用抗焦虑等药物进行治疗。

　　焦虑症为焦虑性神经症，患者以焦虑为主要症状。建议日常注意休息，学会释放不良情绪，多外出游玩，缓解过大的压力。同时及时去医院心理科就诊，进行心理治疗，配合抗焦虑药物治疗。

　　焦虑症胸口不适可以在医生的指导下口服抗焦虑、抗抑郁的药物治疗，还可以配合一下心理治疗、行为治疗等。平时要学会自我调节情绪，患者在症状缓解后，通常仍需要坚持服用一到两年的药物，避免自行停药。

　　焦虑症患者一般会出现情绪紧张不安、恐惧害怕、胸闷、呼吸急促、心慌、心悸等症状，可以根据症状初步判断是否是焦虑症；患者一出门就难受可以在医生的指导下使用抗焦虑的药物治疗，并配合一定的心理治疗。