怎么防止脱发？

　　肾虚还会有记忆力下降、精力不足、头晕、易怒、烦躁、焦虑、性欲降低、尿频、失眠、食欲不振等表现，平时能吃补肾、滋肾阴、益肾气的食物来治疗，注意防止进食过度苦寒、冰凉的食物。平时律作息，适当的锻炼身体，多样化饮食，保持良好的生活习惯。不要滥用药物，在医生的

　　肾虚而造成的脱发是能够治愈的。一般经过平时调理就可缓解，平时能吃一些核桃、枸杞、黑芝麻等食物，也可以多吃一些韭菜、葱、鸡蛋等食物。症状如果比较严重时，应当及时去医院就诊。

　　肾虚而造成的脱发是能够治愈的。一般经过平时调理就可缓解，平时能吃一些核桃、枸杞、黑芝麻等食物，也可以多吃一些韭菜、葱、鸡蛋等食物。症状如果比较严重时，应当及时去医院就诊。

　　病人所说的这种脱发的情况，如果按照中医来说很有可能属于肾虚血虚的表现。和肝阴虚应当是没有什么关系的。此外还有可能和病人个人体质，内分泌因素，遗传因素等原因有关。病人要注意个人卫生，保持皮肤清洁，规律作息，防止不良情绪，保持心情愉悦。

　　肝肾阴虚，可以使用中药来调理，建议找有经验的中医辨证用中药治疗，要补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙。建议平时可以多吃一些黑色的食物，比如黑米黑豆黑芝麻核桃仁，防止经常熬夜和长期面对手机电脑。

　　指导意见：你好，这个方子可以改善脱发，中成药方面可以试试口服养血生发胶囊治疗一段时间看看。治疗期间防止辛辣油腻刺激食物，不要熬夜，保持心情舒畅。你好，这个方子可以改善脱发，中成药方面可以试试口服养血生发胶囊治疗一段时间看看。治疗期间防止辛辣油腻刺激食物

　　肝肾阴虚不单会导致脱发，多见症状还有腰酸腿疼，五心烦热，烦躁失眠等等。这种情况的脱发可以服用六味地黄丸，七宝美髯丹，左归丸等等。同时要改变自己的不良习惯比如熬夜，酗酒等，要少食辛辣刺激肥甘厚味之品，多运动。

　　看肾虚型的脱发，主要根据病人自身的临床表现，多表现为：头发的干枯，萎黄，易分叉，易断，早白，脱落，伴有有腰膝酸软，失眠多梦，眩晕耳鸣，精神不集中，记忆力的下降，男性可能会伴有有阳痿早泄性功能的障碍，女性可能会伴有有月经不调，闭经，不孕等表现。在治疗上，

　　脂溢性脱发是皮脂腺分泌旺盛造成，一般会表现为头皮比较油腻，不容易清洁，肾虚脱发不会分泌很多油脂，需要中医皮肤科医生的指导，需要经过检查，具体情况具体对待，可以去医院皮肤科咨询检查。

　　肾虚和脱发没有直接性的关系，脂溢性脱发和体内湿气重有关系，会伴有湿气重的症状，头发出油多，头皮痒，舌苔厚，大便粘腻，乏力，容易困等。建议多吃生发所需要的营养成分。是不管哪个年龄段都要加强锻炼身体。最好不要熬夜，注意休息。要经常泡脚。