总流鼻血的治疗方法因病因而异，包括保持冷静、按压鼻翼、冷敷、清洁鼻腔、及时就医、治疗原发病、注意饮食和生活习惯等。
总流鼻血可能由多种原因引起，治疗方法因病因而异。以下是一些可能的治疗方法：
1.保持冷静：首先，让患者保持冷静，坐下或半躺，头略向前倾，以防止血液流入喉咙引起呕吐。
2.按压鼻翼：用手指捏住两侧鼻翼，持续按压5~10分钟，帮助止血。期间张口呼吸。
3.冷敷额头或鼻部：用冷毛巾或冰袋敷在额头或鼻部，促进血管收缩，减少出血。
4.清洁鼻腔：若鼻血停止，可用温水轻轻清洗鼻腔，去除血块和血迹，但避免用力擤鼻或挖鼻。
5.及时就医：如果鼻出血持续时间较长、量大或频繁发生，应及时就医。医生可能会进行进一步的检查和治疗，如烧灼、填塞、使用止血药物等。
6.治疗原发病：在一些情况下，鼻出血可能是其他疾病的症状，如鼻炎、鼻腔肿瘤、高血压等。医生会针对原发病进行治疗。
7.注意饮食和生活习惯：保持鼻腔湿润，避免辛辣刺激性食物，戒烟戒酒，避免用力擤鼻、挖鼻等。
8.特殊人群：孕妇、儿童和老年人鼻出血时需要特别注意，应及时就医并遵循医生的建议。
需要注意的是，鼻出血的治疗方法应根据具体情况而定，有时可能需要多种方法联合应用。在治疗过程中，患者应密切配合医生的治疗，并注意观察病情变化。如果出现头晕、乏力、心慌等不适症状，应及时告知医生。
