骨密度低是指骨量减少、微结构改变、骨骼脆性增加，易骨折的疾病状态，可通过双能X线吸收法测定，其正常值因性别、年龄、种族和个体差异而不同，低于正常值范围即为骨密度低，可通过调整生活方式、药物治疗、定期复查等方式防治。
骨密度低是指骨量减少，骨的微结构发生改变，导致骨骼脆性增加，容易发生骨折的一种疾病状态。
骨密度全称是骨骼矿物质密度，是骨骼强度的一个重要指标，它是通过双能X线吸收法测定人体腰椎、髋部或前臂等部位的骨密度来评估骨质疏松程度的。
骨密度的正常值因性别、年龄、种族和个体差异而有所不同。一般来说，年轻人的骨密度较高，随着年龄的增长，骨密度会逐渐下降。绝经后的女性和老年男性由于激素水平变化等原因，骨密度下降更为明显。
以下是不同年龄段骨密度的正常值范围（T评分）：
年轻人（18-29岁）：-1至+1
30-64岁：-1至+2.5
65岁及以上：-2.5至+3
如果骨密度低于正常值范围，就被诊断为骨密度低或骨质疏松。骨密度低的程度可以通过骨密度测定结果来确定，一般分为以下几级：
骨量正常：T评分≥-1
骨量减少：-2.5<>
骨质疏松：T评分≤-2.5
严重骨质疏松：T评分≤-2.5伴有脆性骨折
需要注意的是，骨密度测定只是一种评估骨质疏松的方法，还需要结合临床症状、家族史、生活方式等因素进行综合判断。对于骨密度低的患者，医生可能会建议采取以下措施：
调整生活方式：包括增加钙和维生素D的摄入、适当的负重运动、戒烟限酒等。
药物治疗：如果骨密度低程度较严重或有骨折风险，医生可能会开具抗骨质疏松药物，如双膦酸盐、降钙素、雌激素等。
定期复查：骨密度会随着时间的推移而变化，患者需要定期进行复查，以监测病情的进展。
此外，对于一些特殊人群，如老年人、绝经后女性、长期使用某些药物（如糖皮质激素）的患者、有骨质疏松家族史的人群等，更应该关注骨密度情况，及时进行检查和治疗。
总之，骨密度低是一种常见的骨骼疾病，需要引起重视。通过了解骨密度的正常值和相关知识，可以更好地进行自我保健和疾病管理。如果对骨密度检查结果有疑问或担忧，应及时咨询医生，以便获得更专业的建议和治疗方案。
