清宫后一般需要2周左右身体恢复，可上班，但具体时间因人而异，取决于个人身体状况。期间需注意避免劳累、保暖、个人卫生、饮食及按时复查，如有异常及时就医。
一般情况下，清宫后需要休息2周左右可以正常上班，但具体时间还需要根据个人的身体恢复情况来决定。
清宫术是一种有创的手术，会对子宫和身体造成一定的伤害。因此，术后需要适当的休息和恢复。在休息期间，需要注意以下几点：
1.避免劳累：清宫后2周内要避免重体力劳动和剧烈运动，以免影响身体恢复。
2.注意保暖：清宫后身体抵抗力下降，要注意保暖，避免着凉感冒。
3.保持个人卫生：清宫后要保持外阴清洁，勤换卫生巾，避免感染。
4.注意饮食：清宫后要注意饮食营养，多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，促进身体恢复。
5.按时复查：清宫后要按照医生的要求按时复查，了解身体恢复情况。
需要注意的是，对于一些身体虚弱、工作强度较大或存在其他健康问题的女性，可能需要更长时间的休息才能恢复正常上班。此外，如果清宫后出现阴道流血过多、发热、腹痛等异常情况，应及时就医，以便及时处理。
总之，清宫后需要休息多久可以正常上班因人而异，一般为2周左右。在休息期间，要注意身体恢复，避免劳累和感染，如有异常情况应及时就医。同时，女性在清宫后也要注意避孕，避免再次怀孕对身体造成伤害。
