什么是慢性腰肌劳损？

　　您好，长期的久坐、久站或是弯腰手持重物、抬物都会使腰部肌肉长期处于张力状态，久而久之便导致了腰肌劳损的发生。还有部分女性为了美，经常穿一些露腰的服装，没有很好的对腰部进行保暖，导致腰部受凉，引发了腰肌劳损。

　　首先要避免过度疲劳，不能再让腰部受力。患者可以多休息，做一些局部的热敷、理疗和针灸。适当进行功能锻炼，增强腰部的肌肉力量。还可以口服止痛、活血化瘀药物，以上治疗全部不见效的可以手术治疗。

　　腰肌劳损没有什么特效药物，或是好的治疗方式。主要的治疗方式就是依靠平时的护理，要注意不要过度劳累，不要干重体力劳动，不要长时间的弯腰。如果疼痛可以使用活血化瘀的膏药，还可以用毛巾热敷患处。

　　患有腰肌劳损是没有什么好的治疗方法的，主要的治疗就是平时多注意休息，一定不要劳累。要注意保护自己的腰部，不要干重体力劳动，不要长时间的弯腰。如果疼痛严重的情况，可以口服或者外用活血化瘀的药物。

　　引起腰肌劳损的情况有很多，可能出现外伤的情况，或者腰部扭伤，使腰部出现无力的情况。身体素质差，内脏发生病变，也会导致出现腰肌劳损的现象，腰椎有先天性畸形的情况，也会造成腰肌劳损的情况出现。

　　大多数患有腰肌劳损的患者都是不能治愈的。这个病是因为长期的劳累导致的，在治疗方面最好是要采用保守的治疗方式，平时减轻腰部的负担，一定要注意休息，可以使用按摩理疗等方式进行治疗。

　　腰部有明显酸痛、胀痛，休息的时候疼痛感觉减轻，劳动时再次加重，腰部从外观看不出异常，但是按压时常常能感觉到疼痛。不能长时间的弯腰，需要按摩、锤腰来缓解疼痛感觉。

　　有很多原因都可以导致出现腰肌劳损，比如因为扭伤后的后遗症或者是长期反复的过度腰部运动及过度负荷，跟身处环境也有关系，比如长期处于湿冷的环境中，对于腰部肌肉也不好，建议要积极的治疗调理。

　　腰肌劳损大部分都是由于久坐、久站或者长期过大的负重、过劳的体力劳动导致的，主要症状就是腰部的酸痛或者胀痛，并且在劳累或者弯腰后会加重，部分患者还会出现腰部的活动受限。

　　腰肌劳损主要的症状就是腰部的疼痛，这种疼痛大多都表现为腰部的胀痛和酸痛，少部分会出现刺痛，一般疼痛都是在久坐、过度的劳累、负重、弯腰等情况下发生，部分患者还会有腰部活动的受限。