餐后4小时血糖6.5正常吗？

血糖高的患者不能吃高糖食物、高脂肪食物、高钠盐食物等，也不能吃糖分含量高的药物等。2、高脂肪食物：血糖高的患者也不能进食黄油、动物奶油、猪板油、油炸食品等高脂肪类食物，以免造成肥胖、血糖升高。4、糖分含量高的药物：比如杏苏止咳糖浆、半夏止咳糖浆、高浓度葡萄糖

如果女性处于孕期，一般空腹血糖的正常范围应该不超过5.1mmol/L。且在正常情况下，孕期餐后2小时的血糖应该不超过8.5mmol/L。建议孕妇将血糖控制在以上范围内，并且积极调整饮食，防止对自身和胎儿造成明显的影响。

血糖偏高应该尽量吃低塘类的食物，如各种蔬菜、菌菇、粗粮、蛋类、豆制品等，适当进食不会导致血糖升高。平时应该注意调整饮食结构，避免吃高糖的食物，如甜品、冰激凌、糖果、高糖水果等，否则不利于对病情的控制。

一般情况下餐后2小时血糖为9.6mmol/L属于不正常现象。患者平时应该以低糖、低脂等食物为主，同时适当进行体育锻炼，促进体内的热量消耗，有助于控制血糖水平，帮助身体恢复正常。

临床上没有血糖高六不吃的说法，但是血糖高的人日常生活中不宜进食高糖类食物、高脂肪类食物等，同时不适合服用糖皮质激素。2、高脂肪类食物：比如肥肉、奶油蛋糕、黄油、油炸食品等，以免进食后导致肥胖，不利于血糖的控制。3、糖皮质激素：包括泼尼松片、地塞米松片、甲泼尼

女性血糖高但没有确诊糖尿病或者是确诊糖尿病处于早期时，通常无明显的临床症状。如果女性确诊存在糖尿病且病情严重，可能会出现多饮、多尿、多食、体重减轻、疲劳乏力、视力改变、皮肤感染、牙龈炎等症状，甚至会引发急腹症、昏迷等现象。建议患者就医进行口服葡萄糖耐量试验

血糖高的患者可以适量吃玉米。平时血糖高的患者应尽量少吃升糖指数高的食物，如糖果、甜品、蜜饯或者冰激凌等。

血糖偏高的患者可以适当进食苹果。血糖高的人群平时要注意适当进行体育锻炼，促进体内多余的热量消耗，有利于血糖水平降低。日常以低糖、低脂、低盐等食物为主，减少摄入的热量。

孕妇血糖高可以通过饮食调理、适量运动、药物治疗等方法控制血糖。2、适量运动：孕妇血糖高时，每天需要适量运动，比如散步、孕妇瑜伽、太极拳等，促进体内多余糖分和脂肪消耗，维持血糖稳定。3、药物治疗：如果孕妇血糖一直较高，且健康干预效果不理想，则可以采用胰岛素降低

一般人体在空腹的时候，血糖值在3.9-6.1毫摩尔/升之间；进食后一小时左右，正常血糖值在11.1毫摩尔/升以内；餐后两小时血糖不超过7.8毫摩尔/升。如果血糖超过正常范围，需要及时调整饮食习惯，严格控制进食量，避免暴饮暴食。以低脂、低盐、低糖饮食为主。每日进食后可适当运