颈椎骨质增生吃什么好啊？

　　出现这种症状，一般考虑是属于颈部小关节紊乱，颈部肌肉痉挛疲劳所致，可能是长时间低头姿势，以及受凉刺激，或者劳累引起的。你可以进行颈部热敷和按摩处理，另外可以外用膏药，烤灯照射，同时可以服用双氯芬酸钠缓释胶囊，并且逐渐活动脖子，有助于症状改善，平时要注意避免长时间低头姿势。