月经黑色量少是怎么回事？

吃阿胶一般是不会造成月经推迟现象的，因为阿胶具有补气养血的功效，可以对血虚造成的月经不调具有一定调节作用，食用过多可能还会造成经血增多、经期延长的现象。阿胶中含有丰富的维生素和葡萄糖，还具有滋补养颜、养生益气的功效。若服用阿胶后表现出月经推迟的情况，多考虑

女性在经期能否喝当归黄芪水要结合自身的身体状况，当归、黄芪属于中药药材，当归性温、味辛甘，具有补血活血，调经止痛，润肠通便的功效，主要适用于经闭痛经、风湿痹痛、跌打损伤等表现。黄芪具有补气升阳，固表止汗，生津养血，利水消肿，托毒排脓，敛疮生肌的功效。如果经

艾叶的主要作用是驱寒暖宫，一般宫寒造成的月经不调的话，艾叶泡脚是有很好的作用，对于经期能否用艾叶泡脚这个问题，主要还是要看有没有宫寒，如果有宫寒的话，就不要用艾叶来泡脚了，如果有宫寒的话，可以用艾叶泡脚来治疗宫寒，在泡脚的同时，最好是热敷腹部，防止接触冷水

月经期间是不可以食用阿胶的。吃了阿胶以后可以导致出血量增多，出血时间延长，后期月经淋漓不尽的情况存在。阿胶是属于一种中药材之类的药物，它的功效有补血、补气等功效。女性气血虚能吃些阿胶，效果相对比较好，但是每一次阿胶不要吃的太多，否则有可能会导致内火偏重，影

上火会造成月经延迟的。建议在平时生活中应养成良好的生活习惯、饮食习惯，不过度食用容易造成上火的食物，保持心情舒畅。同时，不抽烟、不喝酒，防止由于内分泌紊乱而影响月经，使月经失调，表现出月经延迟。若是有性生活史的女性，在表现出月经延迟后，建议先做早早孕检测，

月经后可以经过使用含铁较为丰富的食物，比如动物的肝脏、瘦肉、黑木耳以及菠菜。月经后也能吃一些具有补血效果的食物，比如有大枣、阿胶以及枸杞。如果在月经后导致贫血的症状比较严重，应当及时在医嘱下经过服用铁和静脉铁进行缓解。在月经期间经血有过多的现象也应当及时到

藏红花能够有调理月经的作用，平时来月经都正常的女性，在月经期间吃藏红花会影响到月经量异常。藏红花的主要功效是有活血、养血、化淤的作用，若是平时气血气虚造成月经量少、产后淤血、恶露不尽等表现，可以适当的喝一些藏红花去进行调理。但并不是所有的女性，在来月经期间

薏米具有清热解毒、祛湿的功效，性质偏寒凉，经期不提倡吃。在月经期间建议食用一些温补平和的食物，如羊肉、生姜、红糖等，因为在月经期间，要将经血排出体外，中医讲以通为法，因此这段时间建议食用温通血脉的食物，以利于经血的畅通，而不是冷饮，因为冷食可使经血无法顺利

病人在月经来潮期间，一般是不宜食用当归的，因为当归有一定的活血作用，在月经来潮期间吃了以后是有可能会造成表现出月经量增多的，这样会造成女性失血过多，是不利于身体健康的。可以等到月经干净之后在服用，这样就不会影响月经了。平时服用当归也要在医生指导下应用，尽量

阿胶糕有补血补气益气养血的功效，也有止血的功效，月月经量多的女性来讲，经期可以适量吃阿胶糕，但是如果经血本身就比较少，尽量少吃一些，如果想吃阿胶来滋补身体，可以在非经期吃。经期要注意腹部保暖，不能着凉，少吃辛辣，寒凉，刺激性食物。对于痛经女性来讲，自己还可