哺乳期很容易饿能吃什么零食？

哺乳期是能吃大葱的。葱含有丰富的微量元素和矿物质，是一种很好的蔬菜和调味品，能够增强产妇的食欲，促进消化。还有驱寒的作用，可以增强免疫力。但是建议产妇在吃葱的时候，应该烹饪后食用，避免生葱对产妇的胃肠道产生刺激。

哺乳期的妇女可以在平时适当的喝一些茶，但是不要过多，能不喝就最好不要喝，因为茶里有一些让乳汁分泌不足的成分，因此造成一些不好的状况，喝茶多了对宝宝的生长发育也会带来影响，因此一定要控制住自己，最好不要喝就别喝。

哺乳期的宝妈是能吃dha的，因为哺乳期的宝妈服用之后经过乳汁可以提供给宝宝，对宝宝的大脑发育有很好的促进作用。女性在怀孕5个月之后就能吃dha，直到完成哺乳，对宝宝的视觉、听觉、触觉，都有很好的促进发育的作用。

一般在哺乳期怀孕也会有奶水，只不过身体的激素会改变，会影响奶水的产出。可能奶水量会少，也是正常的现象，病人也需要调节自己的情绪，女性在哺乳怀孕的话，奶水不是立即减少，一般都会在三个月后，奶水才会明显减少。

在哺乳期间是不能吸烟的，而且在吸烟过后不能给宝宝喂奶，因为吸烟所含的尼古丁有可能会经过血液，而且融入到母乳当中，等到宝宝吃过母乳之后，很有可能会造成表现出严重的并发症。而且在此时宝宝的抵抗力也是非常弱的。

在哺乳期间不提倡喝茶水，尤其是浓茶水。茶叶水当中含有鞣酸，女性在喝过茶叶水之后，这种物质会被分泌到乳汁当中，有可能会影响到乳汁的分泌，茶叶中的咖啡碱也会让宝宝产生兴奋的状态，会让宝宝产生无故啼哭的情况。

哺乳期服用阿莫西林后不必停止哺乳，可以哺乳，阿莫西林不是哺乳期禁用药物，如果担心对孩子有影响，停药后第二天即可哺乳，阿莫西林在体内代谢较快。哺乳期间要注意不使用禁用药物，其他药物服用后可哺乳。

女性在哺乳期间发生怀孕属于正常的现象，但是此时女性的子宫和身体还没有恢复正常，可能会造成孕妇在分娩时表现出大出血；而剖腹产女性如果有子宫穿孔、感染、疤痕妊娠等表现的表现出，应当及时终止妊娠。

在哺乳期是不提倡吸烟的，但是偶尔的抽一次应当也不会导致很大的影响，在这个时候需要多喝开水，促进身体的新陈代谢，而且在刚抽完烟也不要给宝宝立马的进行哺乳。可以等到几个小时之后再给宝宝进行哺乳。

建议：处于哺乳期的女性是不能喝可乐的，可乐中含有碳酸，饮用后容易导致钙流失，容易影响宝宝的生长，可乐中含有丰富的咖啡因，这具有兴奋功效，产妇饮用后会导致咖啡因进入宝宝身体，影响其生长发育。