总感觉困是怎么回事?

李顺兰 2025-06-26 18:01:28 1

有可能是前天晚上没有休息好,或者长期缺乏睡眠,或是因为季节原因如春困秋乏,此类困倦,只要经过适当的睡眠补充,经过调养就可以解除困乏的症状,一般不会持续很长期的。还有一类是由于脾虚因素造成的。脾对食物的消化吸着十分重要的作用,消化和吸收食物营养的血液循环集中在胃肠部,因此脑部供血相对减少,因此产生困倦的症状表现出。

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