平时要注意加强护理，合理饮食，可以多摄入一些黑色食物，比如黑木耳、黑豆、黑米等，保证营养均衡。要注意防晒，避免长时间处于日光照射下，保持心情舒畅，不要生气或者是发脾气，适当的做些锻炼，增强体质，积极配合治疗。
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