平时要注意加强护理，合理饮食，可以多摄入一些黑色食物，比如黑木耳、黑豆、黑米等，保证营养均衡。要注意防晒，避免长时间处于日光照射下，保持心情舒畅，不要生气或者是发脾气，适当的做些锻炼，增强体质，积极配合治疗。
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白癜风的个人护理方法？
2025-08-02
白癜风的治疗很重要，后期的护理也是很重要的，患者要做好防晒工作，以免白癜风反复或是更严重，另外平时的饮食也很重要，吃含铜丰富的食品，若体内铜离子含量增高，黑色素的生成亦增加。白癜风患者在日常生活中应少吃辛辣刺激性食物如酒，辣椒，生蒜，羊肉，鱼虾等海产品
