五个多月的宝宝吃什么辅食？

　　您可以给宝宝喂些米粉、蔬菜泥，也可以吃些软软的水果，注意补充鱼肝油，促进宝宝牙齿和骨骼的发育。宝宝如果刚开始吃辅食，建议您只喂一点；如果孩子可以接受、大便正常、睡眠良好，可以酌情增加分量。

　　一般九个月的宝宝的食谱有红豆瘦肉小米粥、杂蔬虾泥营养粥、肉泥蒸鸡蛋、小白菜面条汤、清淡黄瓜粥、栗子红枣粥等，建议你给宝宝均衡营养，三餐定时定量，避免出现消化不良的现象。

　　宝宝7个月大时，开始学习爬行，活动量增大，对矿物质的需求量也显著增加。此时应该逐渐增加富含铁、锌、钙等矿物质的辅食，可以使用果泥、菜泥或者肉末、蛋黄等食物给孩子增加营养。

　　宝宝四个月了建议可以给宝宝吃米粉、蛋黄、蔬菜泥、果泥、小米粥等流质或者是半固体的食物，这时候给宝宝吃这些食物可以帮助宝宝补充营养，还能对宝宝的消化功能进行锻炼。建议要循序渐进、由少到多的给宝宝添加辅食。

　　给孩子添加辅食，首先要做到循序渐进，先从汁状物开始添加，例如，苹果汁、菜汤、肉汤等。如果孩子没有任何不适症状，可逐渐过渡到泥状食物，然后再过渡至块状食物，不可操之过急。

　　婴幼儿在6个月之后可以添加辅食，从易吸收富含纤维素的食物开始，选择不容易过敏的食物，每次只尝试一种食物，从少到多逐量增加，等到宝宝适宜几天后再更换其他食物。食物的浓度也是从低到高。

　　因为小孩子胃肠道功能还没有发育完善，所以你添加辅食的时候要注意先添加糊状的食物，比如米粉、菜泥果泥、蛋黄、水果汁、菜汁、菜汤、肉汤等，要循序渐进，遵从少量、简单的原则，而且饮食要一种一种的添加。

　　一岁宝宝添加辅食要尽量选择易消化、营养丰富的食物，盐、糖、蜂蜜、调味料等都不应该添加在宝宝的辅食中，易引起过敏的坚果和蛋白质也要避免食用。建议在给宝宝添加辅食时，注意量的控制，以免引起腹胀。

　　六个月的宝宝是可以添加辅食，一般添加辅食首先添加的都是米粉，然后慢慢的给予菜泥及果泥，最后可以适当的给予蛋黄，一般辅食的性状都以糊状或汤汁为主，这样宝宝能够正常摄入消化，但是需要循序渐进。

　　六个月的宝宝一般才开始添加辅食，而且一般首先添加辅食应该添加的是米粉，所以一般长在六个月的时候是可以吃米粉的，同时还可以适当的吃一些水果泥及菜泥来补充营养，除此之外还可以适当的给宝宝喝一些果汁。